[精選]設(shè)計方案7篇

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要預(yù)先準備方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家收集的設(shè)計方案8篇，歡迎大家分享。

設(shè)計方案 篇1

　　為深化教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)制度改革，順利實施教師培訓(xùn)學(xué)分制管理制度，提高培訓(xùn)機構(gòu)按學(xué)分制要求精準設(shè)計中小學(xué)校長培訓(xùn)項目的能力，經(jīng)研究，定于20xx年7月16日至18日舉辦中小學(xué)校長分層培訓(xùn)方案設(shè)計高級研修班。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、研修主題

　　貫徹落實《浙江省中小學(xué)教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)學(xué)分制管理辦法（試行）》（以下簡稱《辦法》）。通過高級研修，深入理解并領(lǐng)會學(xué)分管理辦法要求及“中小學(xué)校長分層培訓(xùn)學(xué)分結(jié)構(gòu)指南（20xx—20xx）”，掌握分層分類設(shè)計開發(fā)和組織實施遞進式培訓(xùn)項目（課程）的方法。

　　二、研修內(nèi)容

　　1.《辦法》的政策解讀；

　　2.分層培訓(xùn)方案設(shè)計開發(fā)訓(xùn)練。學(xué)員參訓(xùn)前需根據(jù)“中小學(xué)校長分層培訓(xùn)學(xué)分結(jié)構(gòu)指南（20xx—20xx）”，針對初、中、高三個層次，至少設(shè)計2個培訓(xùn)方案（培訓(xùn)項目申報書見附件1）。研修期間，學(xué)員需將培訓(xùn)方案錄入改版后的管理平臺，并通過教師講解示范、學(xué)員個人展示、小組集體討論、導(dǎo)師點評指導(dǎo)、再次修改完善等環(huán)節(jié)，對學(xué)員設(shè)計的每個培訓(xùn)方案進行反復(fù)研磨。

　　三、培訓(xùn)對象

　　各培訓(xùn)機構(gòu)負責(zé)中小學(xué)校長培訓(xùn)項目設(shè)計開發(fā)人員1人。因參加此次高級研修班的學(xué)員，回本地本單位后還要承擔(dān)培訓(xùn)其他培訓(xùn)者的`任務(wù)，各地、各單位務(wù)必精選參訓(xùn)人員。

　　四、培訓(xùn)時間和地點

　　1.培訓(xùn)時間：20xx年7月16—18日，其中，7月16日下午2:00—6：00報到，7月18日結(jié)束。

　　2.培訓(xùn)地點：浙江外國語學(xué)院（杭州市文三路140號）。

　　3.報到地點：杭州文華大酒店（杭州市文二路38號）。

　　五、培訓(xùn)報名

　　請各單位認真填寫《中小學(xué)校長分層培訓(xùn)方案設(shè)計高級研修班學(xué)員登記表》（見附件2），于20xx年7月14日前報送至浙江省教育行政干部培訓(xùn)中心，聯(lián)系人：肖遠軍，電話：13805716000，郵箱：xiaoyunjun@163.com。

　　六、其他事項

　　1.參訓(xùn)學(xué)員需提前按照本通知研修內(nèi)容第2條要求設(shè)計2—3個培訓(xùn)方案，并于報到前1天將電子稿發(fā)送到研修班承辦單位聯(lián)系人郵箱。

　　2.參訓(xùn)學(xué)員須隨帶便攜式電腦。

　　3.按照省財政廳、省物價局核定標準，本次高級研修班收費為每人900元，含研修期間的講課費、場租費、資料費、住宿費、伙食補貼等。學(xué)員報到時先向承辦單位交費，結(jié)束后回本地報銷。

設(shè)計方案 篇2

　　教學(xué)內(nèi)容：二年級（下）第五單元作文“寫一寫”

　　教學(xué)目標：1、介紹一種自己喜歡的動物

　　2、對寫話有興趣，能清楚、有條理地寫

　　3、激發(fā)學(xué)生了解、親近、愛護小動物的情感

　　教學(xué)重點：1、介紹一種動物

　　2、有順序、有條理地寫

　　教具準備：1、《動物世界》的光碟（人和動物），投影儀

　　2、謎語卡

　　教學(xué)過程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情境謎語激趣

　　師：小朋友，你們喜歡動物嗎？現(xiàn)在我們來猜動物謎語，好嗎？

　　（猜謎語。）

　　師：老師跟你們一樣也很喜歡動物。動物世界啊是一個非常奇妙的世界：鸚鵡會說話，大象會搬東西，螢火蟲會引路，蚯蚓會松土……這些生活中奇妙的動物現(xiàn)象，相信你們也一定觀察到了不少吧！今天，我們就來說一說這些自己最喜歡的動物。（板書：我喜歡的一種動物）說的時候，先告訴大家你喜歡什么，再告訴大家你喜歡的理由。

　　（學(xué)生的發(fā)言。老師盡可能讓多一點的同學(xué)說，說長說短都可以；說得不好，就幫幫他；說重復(fù)的也要肯定。）

　　[設(shè)計意圖：為了營造輕松愉快地氛圍，用猜謎的形式把學(xué)生帶入動物世界，然后引導(dǎo)學(xué)生說自己喜歡的'動物及理由，激發(fā)學(xué)生想說、樂說的愿望。]

　　二、利用資源學(xué)習(xí)表達

　　1、師：今天老師還帶來了反映動物的光碟，你們想看嗎？（想！）那么你們想看動物的什么呢？

　　模擬學(xué)生的發(fā)言：

　　我想看看動物長得什么樣子？

　　我想看看動物是怎樣吃飯、睡覺的？

　　我想看看發(fā)生在動物身上的事情。

　　......

　　2、師隨生的回答，在題目下板書：外形（樣子）；習(xí)性；發(fā)生在動物身上的事情

　　3、在播放光碟前，老師提出要求：

　　⑴、仔細看畫面，認真聽解說。

　　⑵、看完后，請大家在小組里自由交流，包括評論解說得怎么樣。

　　4、播放光碟，學(xué)生自由交流、評論。

　　[設(shè)計意圖：利用多媒體資源，引發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生帶著明顯的目的去看，讓學(xué)生在再看、聽中學(xué)習(xí)語言。]

　　三、學(xué)習(xí)例子仿照表達

　　1、師：在你的身邊一定也有許多動物，天上飛的有……地上跑的有……生活在水里的有……你最熟悉、最喜歡的是什么？你喜歡它（或熟悉）它的是什么？如果你養(yǎng)過小動物，除了可以說黑板上提示的這幾方面，還可以說你是怎樣喂養(yǎng)它的？你和動物之間發(fā)生了什么有趣的故事？

　　今天咱們就來開個交流會，每個人都來當(dāng)解說員，介紹自己最喜歡的小動物。在說以前，先想想你準備從哪些方面來介紹它？不清楚的可以看看黑板上的提示。

　　2、學(xué)生上臺說。

　　提示：說的同學(xué)要清楚、完整、流利；聽的同學(xué)要專心、認真，想補充時要先舉手，

　　3、小組內(nèi)說，互相提意見、補充，再推選代表上臺說。

　　4、組織學(xué)生參與評價。評價時，重鼓勵，少批評。

　　[設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生進行有條理、有順序地說，以鼓勵為主，激發(fā)學(xué)生說好的信心。]

　　四、由說到寫，實現(xiàn)牽移

　　1、師：剛才很多小朋友都說了自己喜歡的小動物，說得很好，我知道還有很多的小朋友想上臺來說，可是課堂上不可能讓每個小朋友都來說。怎么辦呢？對，你可以寫，就是把自己想對老師、同學(xué)說的話寫下來。寫完后你們就可以互相交換著看，這樣，不就讓大家都知道你想說什么了嗎？

　　提示：寫得時候每段前面要空兩格。

　　2、學(xué)生寫，老師巡視、指導(dǎo)。

　　3、寫完后，將學(xué)生的部分習(xí)作放在投影儀上，指導(dǎo)學(xué)生朗讀、評價和修改

　　師：誰來說說這篇習(xí)作寫了什么內(nèi)容？哪些句子寫得好？你還喜歡文中的哪些詞語？哪些地方還要修改？（師在這個環(huán)節(jié)仍要重鼓勵，抓住文中的閃光點，指導(dǎo)學(xué)生進行寫作。）

　　4、在小組里讀自己的習(xí)作，并讓別人給你提提意見，再修改一下。

　　5、請小朋友為自己的習(xí)作配上好看的圖畫或圖片。

　　[設(shè)計意圖：不著痕跡地指導(dǎo)學(xué)生從說到寫，進行牽移，降低了寫作的難度，激發(fā)了學(xué)生寫作的興趣。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會欣賞，學(xué)會修改，盡量保證不同水平的學(xué)生都能獲得寫作的快感。可以欣賞自己的，也可以欣賞別人的；可以一句話，也可以欣賞一個詞語。]

　　下水文：

　　我喜歡的一種動物——烏龜

　　我家養(yǎng)了四只烏龜，一只大的，三只小的。烏龜長著一個長長的脖子，頭上一對圓圓的小眼睛好像總是在東張西望，肚子下面的四條腿又短又粗，背上還有許多小方塊。

　　烏龜?shù)氖沉靠纱罅耍�還喜歡吃肉，每天吃的肉比我吃的肉還多。它們的膽子很小，只要一聽見什么響聲，就趕快把頭縮進龜殼里，過了好一會兒，才敢慢慢地探出一點來；再挨幾分鐘，它們覺得完全沒有危險了，才會放心地把頭全部伸出來。

　　大烏龜很怕羞,如果有陌生人走近它，它就趕快把頭縮進龜殼里，老半天也不伸出來；可如果是看見我走過來，卻把頭伸得老長老長的，尾巴還一搖一擺，好像在親熱地跟我打招呼：小主人，你好，你好……

　　我家的烏龜真可愛。

設(shè)計方案 篇3

　　摘要：物聯(lián)網(wǎng)作為Internet應(yīng)用的拓展、延伸以及變革，代表了未來Internet的發(fā)展方向，將會對人類生產(chǎn)生活產(chǎn)生變革性的影響。本文對物理網(wǎng)的特征、相關(guān)技術(shù)及其應(yīng)用進行了初步研究和探討。

　　關(guān)鍵詞：物聯(lián)網(wǎng)；技術(shù)；應(yīng)用

　　1引言

　　物聯(lián)網(wǎng)即InternetofThings，它是互聯(lián)網(wǎng)未來的發(fā)展取向，具有很強的整合性，在相關(guān)協(xié)議的支持下，物體即Things之間互為連通且各自具有很強的主體性，借助各種信息傳感設(shè)備和技術(shù)，在Internet上實現(xiàn)物體之間的自動識別、追蹤、定位、監(jiān)控以及信息的共享，可以在智能交通、公共安全、文化教育、環(huán)境保護等多個領(lǐng)域發(fā)揮重要作用，將會對人們的工作、生活和學(xué)習(xí)帶來很大的影響和改變。本文就物聯(lián)網(wǎng)相關(guān)技術(shù)及其應(yīng)用進行初步探討和研究。

　　2物聯(lián)網(wǎng)的主要特征

　　物聯(lián)網(wǎng)實現(xiàn)物體的連通和智能感知，是通過在物體上部署或設(shè)置一定的感知能力、計算能力和執(zhí)行能力的設(shè)備、芯片或軟件而實現(xiàn)的，通過這些手段賦予物體以智能性，然后通過相關(guān)網(wǎng)絡(luò)協(xié)議實現(xiàn)物體信息的傳遞、共享和協(xié)同處理。物聯(lián)網(wǎng)的主要特征體現(xiàn)在下面幾個方面：

　　（1）全面感知。使用傳感器、射頻識別技術(shù)、二維碼等技術(shù)對物體的信息進行實時的采集和獲取，信息傳感設(shè)備使物聯(lián)網(wǎng)中十分重要的元器件，物聯(lián)網(wǎng)中使用的主要信息傳感設(shè)備包括紅外感應(yīng)器、激光掃描器、全球定位系統(tǒng)以及射頻識別技術(shù)（RFDI）等，這些傳感設(shè)備的應(yīng)用可以實現(xiàn)物體數(shù)據(jù)信息的讀取、寫入、傳遞以及遠程非接觸模式的自動化感應(yīng)等，從而實現(xiàn)物聯(lián)網(wǎng)內(nèi)物體之間的全面感知。

　　（2）可靠傳遞。物聯(lián)網(wǎng)具有較強的整合性，可以將傳統(tǒng)Internet與各種電信網(wǎng)絡(luò)進行整合，從而具備了將互聯(lián)的物體信息實時發(fā)送和傳遞出去的能力，物聯(lián)網(wǎng)集成了多種網(wǎng)絡(luò)、設(shè)備接入以及多種應(yīng)用技術(shù)，從而實現(xiàn)了物體與物體、人與自然界之間的信息交流和溝通，在相關(guān)通信協(xié)議的支持下，多種網(wǎng)絡(luò)之間協(xié)同工作。與傳統(tǒng)Internet比較，物聯(lián)網(wǎng)具有更強大的開放性，能夠隨時接納新的物體、器件和設(shè)備的接入并提供新的服務(wù)，其自我適應(yīng)和自我組織能力非常強大。

　　（3）智能處理。智能處理是物聯(lián)網(wǎng)的.核心能力和核心內(nèi)容之一，使用模糊識別或云計算等一系列智能計算手段對大數(shù)據(jù)信息進行分析處理以實現(xiàn)對互聯(lián)物體的智能化控制，融合了微處理技術(shù)、計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、傳感器技術(shù)、無線通信技術(shù)等于一體的物聯(lián)網(wǎng)具備了通過分析判斷并做出一些具有一定目的性行為且能夠合理處置周圍環(huán)境等的綜合能力，這種智能處理能力是物聯(lián)網(wǎng)智能化的重要體現(xiàn)。

　　3物聯(lián)網(wǎng)的關(guān)鍵技術(shù)

　　（1）無線射頻識別技術(shù)（RFID）。無線射頻識別技術(shù)（RFID）是一種非接觸式的自動識別技術(shù)，它可以幫助人們對處于不同狀態(tài)下的物品或設(shè)備的自動識別和管理，特別是在惡劣環(huán)境下這種技術(shù)更顯示了它的優(yōu)勢，該技術(shù)的發(fā)展受到了上至制造商、下至零售商普遍的關(guān)注和支持，該技術(shù)被廣泛地應(yīng)用在供應(yīng)鏈管理中以及高速公路的自動收費系統(tǒng)。RFID由標簽、閱讀器、天線三部分組成，標簽是為識別和存儲物體對象信息而固著在物體上的，閱讀器可以對標簽的信息進行讀取和寫入操作，天線可以在閱讀器與標簽之間傳遞射頻識別信號。

　　（2）傳感技術(shù)與嵌入技術(shù)。傳感器可以感知或響應(yīng)被檢測對象的明確信息，并且能夠?qū)⑵滢D(zhuǎn)換為相應(yīng)的輸出信號，這對于物聯(lián)網(wǎng)實現(xiàn)物體之間的智能準確測試、感知和控制意義重大，傳感技術(shù)所要解決的重點問題是對物聯(lián)網(wǎng)中物體的變化信息進行量化并生成數(shù)據(jù)，再利用網(wǎng)絡(luò)傳輸手段將信息輸送到指定的地址。隨著納米技術(shù)的發(fā)展，傳感器技術(shù)向小型化、微型化方面發(fā)展，并提出了泛在與傳感并重的思想，借助納米嵌入技術(shù)實現(xiàn)傳感技術(shù)的泛在化，納米技術(shù)從分子級、原子級的粒度對物體構(gòu)建傳感網(wǎng)絡(luò)。

　　（3）智能計算技術(shù)。智能計算技術(shù)在物聯(lián)網(wǎng)中的作用和功能是對傳感器感知的信息進行語義上的理解、識別和決策。物聯(lián)網(wǎng)發(fā)展中面臨的一大挑戰(zhàn)就是對海量的信息進行計算和處理，需要解決如何有效的融合感知的海量信息、如何高效的存儲信息、如何進行語義集成以及相關(guān)的并行處理技術(shù)、數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)和知識發(fā)現(xiàn)技術(shù)等，使用云計算技術(shù)可以實現(xiàn)信息存儲資源和計算能力的分布式共享。

　　4物聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用

　　從國內(nèi)外物聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用情況來看，其對整個國家的經(jīng)濟發(fā)展和信息化水平都有重要的提升作用，其在電網(wǎng)智能化、交通智能化、物流管理智能化等領(lǐng)域的應(yīng)用具有典型性。

　　（1）電網(wǎng)智能化。電網(wǎng)智能化就是使用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對電網(wǎng)運行進行智能化改造和升級，通過綜合運用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)組建具有自適應(yīng)能力和智能判斷能力的集合多種能源能夠進行分布式管理的電力網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，可以實時地對用戶用電信息和電網(wǎng)運行情況進行監(jiān)控，并且采取最為經(jīng)濟安全的輸配電方式將電能送到用戶終端，實現(xiàn)電能的最優(yōu)配置和利用，提高能源利用效率和電網(wǎng)運行的可靠性。

　　（2）城市交通智能化。城市交通智能化是指綜合使用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對城市交通進行有效的管理和智能化控制，實現(xiàn)安全行車、交通暢通以及提升交通效率，城市交通智能化可以有效的降低堵塞率、減少交通安全事故的發(fā)生、降低汽車尾氣的排放量以及加強交通監(jiān)管，目前我國已經(jīng)有20多個省市區(qū)使用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)實現(xiàn)了公路監(jiān)控的聯(lián)網(wǎng)，同時城市交通智能化中公交系統(tǒng)的交通智能化也占有重要分量，使用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)可以促進公交站臺的智能化、車管專家、無線視頻監(jiān)控、電子票務(wù)以及手機公交等智能化服務(wù)。

　　（3）物流管理智能化。物流管理智能化是指綜合使用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對物流供應(yīng)鏈及其運行進行智能化管理，物流管理成為了物聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的重點規(guī)劃領(lǐng)域，由于我國物流成本與發(fā)達國家相比居高不下，使用物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)首要的重要價值就是可以大幅度地降低物流成本，可以促進物流信息技術(shù)相關(guān)的標準化體系建設(shè)，從而建立依托在集成化物聯(lián)網(wǎng)信息平臺基礎(chǔ)之上的現(xiàn)代物流系統(tǒng)。

　　參考文獻：

　　[1]王佳寧,劉巍.大數(shù)據(jù)時代下的物聯(lián)網(wǎng)發(fā)展[J].通訊世界,20xx(05).

　　[2]葛磊,皇甫大恩.物聯(lián)網(wǎng)在循環(huán)冷卻水系統(tǒng)中的應(yīng)用研究[J].福建電腦,20xx(04).

　　[3]李濱,劉瑩.應(yīng)用物聯(lián)網(wǎng)云計算推動農(nóng)業(yè)信息化[J].福建電腦,20xx(04).

　　作者：李證 單位：濱州技術(shù)學(xué)院

設(shè)計方案 篇4

　　一、影響環(huán)境設(shè)計理念與藝術(shù)特征的因素

　　1、影響傳統(tǒng)設(shè)計理念與藝術(shù)特征的因素

　　首先來自地理環(huán)境因素的影響，我們常說“因地制宜”，在生產(chǎn)與技術(shù)相對落后的先人時代，人們未有環(huán)境設(shè)計的概念，但所行所為卻是與現(xiàn)代環(huán)境藝術(shù)設(shè)計不謀而合。古代中國以中原地區(qū)為尊，而中原地區(qū)處于溫帶地域，氣候溫和、適宜人類居住，物產(chǎn)豐富、水源充足、男耕女織、生生不息，在這種溫潤的外界條件影響下，先人們的思想大多滲透著“和”的理念，即“達自然之性，暢萬物之情”，留下了許多滲透著生態(tài)理念的佳作，“采菊東籬下，悠然見南山”、“空山新雨后，天氣晚來秋”，先人的詩句為我們描繪了一幅幅和諧優(yōu)美的畫卷，即便在今日，環(huán)境設(shè)計依然追求這種人與自然共生統(tǒng)一的態(tài)度，將人的存在融入山水之中，融入花草樹木之間，融入鳥獸蟲鳴之中，以自然觀念反映人類初心。、其次是來自生產(chǎn)力與經(jīng)濟發(fā)展水平的束縛，我國由黃河流域的農(nóng)耕文明發(fā)展而來，在歷史的長河中，農(nóng)業(yè)與手工業(yè)在經(jīng)濟發(fā)展中占據(jù)主要地位，農(nóng)民順應(yīng)自然，希望風(fēng)調(diào)雨順，建筑物選址時也會優(yōu)選水土肥沃之處，若說軍事防建是對自然的征服，那生活之所便是與自然的平等對話，其間滲透著“師法自然”的環(huán)境設(shè)計理念。而19世紀以來，伴隨著第一次科技革命，工業(yè)文明得到了極大發(fā)展，人類大踏步進入了機械時代，對自然的開墾力度與強度急劇增加，甚至于追求極致的利潤與效率，當(dāng)人們沉醉于征服自然、成為世界主宰的美夢中時，層出不窮的環(huán)境問題發(fā)出了振聾發(fā)聵的呼喚，給人們敲響了警鐘，人們重新認識到人與自然和諧共處的重要性，環(huán)保理念、生態(tài)理念逐漸成為時代的主旋律。

　　2、時代賦予環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的新理念

　　經(jīng)濟基礎(chǔ)決定上層建筑，當(dāng)生產(chǎn)力提高至一定程度后，與時代相契合，環(huán)境設(shè)計也被賦予了許多新理念。首先是人性化設(shè)計理念，在現(xiàn)代哲學(xué)觀中，認為人是自由的個體，要求充分尊重人的主觀能動性與個性化特征，新世紀是以人為本的時代，是人的個性充分得到彰顯的時代，這種轉(zhuǎn)變體現(xiàn)在社會生活的方方面面，居住環(huán)境的改變亦是其中的重要組成部分。人性化設(shè)計也從最初簡單的功能性綠化與人機工程的形式主義上升為關(guān)注人真實需求的觀念，尊重生活習(xí)俗、社會文化，充分體現(xiàn)人文情懷。其次是可持續(xù)發(fā)展理念，20世紀70年代，生態(tài)城市建設(shè)的戰(zhàn)略得到確立，環(huán)境設(shè)計生態(tài)理念受到普遍認可，并作為一項整體的、多樣化的系統(tǒng)工程得到廣泛推廣，依據(jù)生態(tài)學(xué)、環(huán)境學(xué)、藝術(shù)設(shè)計學(xué)等多學(xué)科綜合性知識，將人工材料與氣候、陽光、動植物、土壤、空氣、水源等自然材料有機融合，構(gòu)建可持續(xù)發(fā)展的、人與自然和諧統(tǒng)一的生態(tài)環(huán)境。

　　二、當(dāng)代環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的特征與原則

　　1、當(dāng)代環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的特征

　　1）多學(xué)科性與多層次性

　　環(huán)境藝術(shù)設(shè)計自發(fā)展之初便是一門融合了建筑學(xué)、園林設(shè)計、城市規(guī)劃、美術(shù)及工程結(jié)構(gòu)設(shè)計的交叉學(xué)科，隨著時代的進步，其內(nèi)涵得到不斷擴充與延伸，向著系統(tǒng)化方向不斷邁進。同時，環(huán)境設(shè)計又是一門滿足人們多方面需求的工程，具有層次特性，其中最底層的便是功能性需求，利用各種自然或人造材料，將環(huán)境改造的安全便利、舒適美觀，例如臥室與客廳都需要良好的日照和通風(fēng)，但臥室設(shè)計以溫馨柔和為主，客廳設(shè)計則要整潔大方，設(shè)計對象不同的情況下，所選用的設(shè)計方法與原材料會有較大差異。在此基礎(chǔ)上，環(huán)境設(shè)計突出藝術(shù)特征與氛圍創(chuàng)設(shè)，滿足人的感官體驗與情感需求，我們常常有在外居住不如家里舒適的感覺，這就是情感氛圍的重要性，嚴謹利落的線條讓人更多地聯(lián)想到工作、任務(wù)而非家的溫馨。故進行環(huán)境設(shè)計工作時，應(yīng)根據(jù)實際需求來確定設(shè)計風(fēng)格與材料選擇。此外，環(huán)境藝術(shù)設(shè)計還應(yīng)力求蘊含一定的文化底蘊，試圖在充斥鋼筋水泥的.冰冷與理性麻木思維的環(huán)境中增加一些調(diào)劑，豐富人們的視野，環(huán)境藝術(shù)設(shè)計作品是城市形象的代言人，優(yōu)秀的作品可以使人們心境開闊，感受到人與自然的緊密聯(lián)系，實現(xiàn)自然環(huán)境與社會文化的統(tǒng)一。

　　2）關(guān)聯(lián)性與統(tǒng)一性

　　有這樣一種說法：環(huán)境設(shè)計本身就是在創(chuàng)造第二自然，其設(shè)計對象跨度非常廣，從一個房間到一棟高層建筑，從一所園林到一座城市，每一個對象有其獨立性，更有著與其他事物千絲萬縷的聯(lián)系，它們相互依存、相互關(guān)聯(lián)。故環(huán)境藝術(shù)設(shè)計工作中應(yīng)注重同一空間內(nèi)建筑的關(guān)聯(lián)特性，運用多種過渡、融合方法實現(xiàn)其有機統(tǒng)一，否則就會出現(xiàn)不和諧的現(xiàn)象，如西湖旁的建筑群普遍體量巨大，嚴重破壞了其原有風(fēng)景，造成了文化損失。

　　3）實用性

　　如前文所述，環(huán)境藝術(shù)設(shè)計最基本的便是滿足一定的使用功能，而隨著人們審美水平的不斷提升，使用功能中也要求包含一定的美感，符合人的行為習(xí)慣與精神感知，各種機械設(shè)備的穿插也應(yīng)避免出現(xiàn)生硬感，應(yīng)以流暢的設(shè)計實現(xiàn)對人們的積極引導(dǎo)。

　　2、當(dāng)代生態(tài)性環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的基本價值取向

　　1）追求生態(tài)價值

　　傳統(tǒng)的環(huán)境設(shè)計強調(diào)人的利益，但具有片面性，過于強調(diào)經(jīng)濟利益而忽視環(huán)境效益，為滿足人類自身生存發(fā)展需求肆意揮霍自然資源、損害自然環(huán)境，造成了諸多生態(tài)問題，某些問題已經(jīng)威脅到人類自身，這種片面的理念亟待轉(zhuǎn)變。高度發(fā)展的新時代呼喚生態(tài)價值觀念，需要人們跳出以人類利益為核心的束縛圈，充分發(fā)揮豐富的想象力實現(xiàn)人與自然的溝通，盡量弱化人類活動對自然的破壞，秉承著高度的責(zé)任感與使命感施行環(huán)境設(shè)計工程，將環(huán)境負面效應(yīng)降至最低限度。

　　2）強調(diào)生態(tài)倫理

　　自工業(yè)時代以來，人們過于強化“人定勝天”的理念，環(huán)境設(shè)計中強調(diào)人至高無上的地位，將自然環(huán)境視為人類的附屬物，認為可以肆意踐踏其他生命，但新時代的生態(tài)倫理觀對此有了全新的定義，將人類負責(zé)的道德對象擴大至地球大家庭中的其他成員，從人類自身上升到對整個自然界負責(zé)，尊重每一個生命存在的權(quán)利。

　　3）符合生態(tài)美學(xué)

　　傳統(tǒng)設(shè)計理念追求的美流于表層，追求富麗堂皇的外觀與繁雜多變的設(shè)計帶來的奢華感，追求以環(huán)境設(shè)計彰顯地位與身份，而現(xiàn)代環(huán)境藝術(shù)設(shè)計理念則呼喚回歸自然，追求簡約時尚，以生態(tài)平衡為核心，將人的活動融入自然界客觀規(guī)律之中，實現(xiàn)自然的人化、人的自然化，既不是征服自然、俯視一切的唯我獨尊心態(tài)，也不是對自然力的畏懼與妥協(xié)，而是人與自然的真正“合一”，是新理念下的生態(tài)美。

　　3、當(dāng)代生態(tài)性環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的基本原則

　　1）整體性原則

　　環(huán)境自身就是一個整體性概念，要求以系統(tǒng)的眼光去看待問題，在設(shè)計過程中既要注重細節(jié)，又不能舍本逐末，小的方面應(yīng)當(dāng)為整體服務(wù)并服從系統(tǒng)需求，短期目標必須有長遠眼光作為支撐。將環(huán)境看作一個有機整體，就可能呈現(xiàn)一加一大于二、整體大于部分之和的效益。將無機環(huán)境與有機生物、文化傳承與自然風(fēng)光進行合理的安排，構(gòu)建出運行良好的“二次自然”。

　　2）地方性原則

　　即便是在技術(shù)高度發(fā)展的今天，環(huán)境藝術(shù)設(shè)計仍要以地理因素為約束，力求融入地區(qū)特色與文化，比如北方的建筑應(yīng)注重抗寒，南方的建筑應(yīng)注意防潮。地方性原則是生態(tài)理念于環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的重要要求，期望設(shè)計者深入實地考察，設(shè)計過程以實際生活為導(dǎo)向，符合當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣與人情理念。真正優(yōu)秀的作品不僅在當(dāng)時具有時尚性與新鮮感，經(jīng)歷了歲月的沖刷之后愈發(fā)歷久彌新，切合實際的環(huán)境藝術(shù)設(shè)計作品將具有持久的生命力。

　　3）最小干預(yù)最大促進

　　環(huán)境藝術(shù)設(shè)計既然率屬于人類活動，勢必給自然環(huán)境帶來一些影響，而生態(tài)理念則希望從設(shè)計上弱化這種影響尤其是不良影響，從技術(shù)上削弱這種不利因素，盡量維持自然生態(tài)系統(tǒng)的原有物質(zhì)循環(huán)與能量循環(huán)體系，保持當(dāng)?shù)卦�有生態(tài)格局。可以4R理念為指導(dǎo)，減少可再生資源的使用量，對原有景觀構(gòu)建進行再利用，并建立回收體系，巧妙利用回收的材料創(chuàng)造新功能。

　　4）藝術(shù)科學(xué)發(fā)展原則

　　生態(tài)理念下的環(huán)境設(shè)計要求實現(xiàn)科技美與藝術(shù)美的融合而非簡單的疊加，不是科學(xué)技術(shù)的簡單運用，而是強調(diào)科學(xué)為環(huán)境藝術(shù)服務(wù)，是在各種先進技術(shù)支持下的和諧、可持續(xù)發(fā)展的設(shè)計過程。通過高新技術(shù)提高資源利用率、創(chuàng)造高質(zhì)量的現(xiàn)代環(huán)境，同時，在每一環(huán)節(jié)與整體設(shè)計中滲透入藝術(shù)美感，使其符合人類審美追求與情感體驗。

　　三、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計中生態(tài)理念的運用方面

　　相較于傳統(tǒng)設(shè)計觀，生態(tài)理念指導(dǎo)下的環(huán)境藝術(shù)設(shè)計重視對自然環(huán)境的保護，將生態(tài)學(xué)原理滲透至技術(shù)應(yīng)用與設(shè)計過程中，建立良好的生態(tài)格局，使其充分融入到原有自然景觀中，同時注重資源的高效利用與回收再循環(huán)，實現(xiàn)節(jié)能減排的環(huán)境友好型設(shè)計，生態(tài)理念在環(huán)境藝術(shù)設(shè)計中的運用具體表現(xiàn)在以下方面：

　　1、生態(tài)設(shè)計與生態(tài)保護

　　生態(tài)設(shè)計將生態(tài)學(xué)原理直接運用于環(huán)境藝術(shù)設(shè)計工作中的過程，以維護自然生態(tài)系統(tǒng)平衡，促進資源可持續(xù)利用，保護物種豐富性為目標。隨著現(xiàn)代技術(shù)的不斷發(fā)展與公眾環(huán)保意識的不斷增強，生態(tài)設(shè)計的理念已滲透至日常生活中，其設(shè)計方法也得到了較大發(fā)展。設(shè)計師在設(shè)計過程中巧妙利用各種技術(shù)手段，可盡量減少人類活動對自然環(huán)境的破壞，并充分挖掘環(huán)境條件的有利因素，維護自然生態(tài)平衡。如先進的主動呼吸式雙層幕墻技術(shù)，它不僅防塵通風(fēng)、采光合理、隔聲降噪，還能在夜間蓄冷以減少第二天的空調(diào)系統(tǒng)工作負荷，科學(xué)利用了氣候變化因素，節(jié)約了能源消耗。

　　2、生態(tài)恢復(fù)功能

　　若是在自然狀況下，生態(tài)系統(tǒng)擁有著高度的自愈能力，但人類活動對其施加的影響超過其本身所能承受的限度，如廢棄耕地、垃圾場等被人類生產(chǎn)活動嚴重破壞的地區(qū)，想要依靠生態(tài)系統(tǒng)自身完成恢復(fù)是極為困難的，設(shè)計師必須采取積極手段對其進行恢復(fù)與生態(tài)促進工作。例如美國西雅圖煤氣廠公園設(shè)計時，設(shè)計師面對滿目的報廢設(shè)備，沒有急于處理，而是選擇將其中能展現(xiàn)工廠歷史的設(shè)備保存下來供人參觀，種植適宜氣候環(huán)境的樹木花草，以鮮艷顏色點綴灰色機器氛圍，既實現(xiàn)了系統(tǒng)生態(tài)功能的恢復(fù)，又有效降低了資金耗費，一舉雙得。

　　3、生態(tài)補償功能

　　經(jīng)歷了漫長的只顧經(jīng)濟效益而忽略環(huán)境效益的歷程，自然界的非可再生資源已經(jīng)被大量消耗，資源問題已經(jīng)成為發(fā)展的重要危機，為此，環(huán)境藝術(shù)設(shè)計工作應(yīng)綜合運用各種新興技術(shù)手段，試圖尋找可再生資源并合理利用，如德國林依斯伯格商務(wù)促進中心的設(shè)計中采用透光絕熱材料，可吸收陽光進行輔助能源供應(yīng)，同時利用自然空氣形成冷卻循環(huán)，建筑充分利用太陽能與自然風(fēng)，有效降低了不可再生資源的消耗量。環(huán)境藝術(shù)設(shè)計已然成為人類生產(chǎn)生活的重要組成部分，并且成為一所城市乃至一個國家的標志，在環(huán)境藝術(shù)設(shè)計工作中應(yīng)該秉承可持續(xù)、人性化、多元化思想，綜合運用各種先進技術(shù)，實現(xiàn)技術(shù)美與藝術(shù)美的高度統(tǒng)一，為促進地球大家園的可持續(xù)發(fā)展盡一份力。

設(shè)計方案 篇5

　　一、【教材簡介】

　　《想別人沒有想到的》這篇課文內(nèi)容比較簡單。講的是一個畫師考三個徒弟，在一張同樣大小的紙上看誰駱駝畫得多,結(jié)果小徒弟用“以少代多”的創(chuàng)新思維方法贏得了稱贊的故事。從而教育學(xué)生要愛動腦筋，常想別人沒想到的事，這樣可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維。同時也形象生動地突現(xiàn)了本組教材“怎樣看問題，怎樣想問題”的專題。

　　二、【學(xué)情介紹】

　　本班大部分學(xué)生養(yǎng)成了從字、詞、句三個方面進行預(yù)習(xí)的好習(xí)慣，并且經(jīng)過自己的獨立思考也能在字、詞、句、段、篇等各方面對課文進行簡單的質(zhì)疑。初步掌握了獨立閱讀課文的學(xué)習(xí)方法，基本上能抓住重點語句表達比較淺顯的個人體會。但大部分學(xué)生的語言表達能力有待提高，主要原因是課外閱讀量太少。

　　三、【設(shè)計理念】

　　1、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同的學(xué)習(xí)需求，愛護學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。

　　2、發(fā)展思維能力，激發(fā)想象力和創(chuàng)造潛能。

　　3、以讀引讀:通過這篇課文的學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生在課外讀一些歷史故事。

　　四、【學(xué)習(xí)目標】

　　1．知識與技能

　　（1）了解課文內(nèi)容。

　　（2）積累文中四字詞語，理解體會畫師說的那段話。

　　2．過程與方法

　　（1）通過自學(xué)、合作學(xué)習(xí)，了解課文內(nèi)容。

　　（2）通過誦讀品味，體會小徒弟為何會被畫師稱贊。

　　3．情感態(tài)度價值觀

　　在學(xué)習(xí)課文中加深體會，明白要勇于開拓創(chuàng)新、勤動腦、多思考，才能想到別人所想不到的，才能有新的`收獲。

　　五、【教學(xué)重難點】

　　體會畫師稱贊小徒弟的原因，理解畫師最后說的那段話的含義。

　　六、【教學(xué)準備】

　　1．教師準備

　　（1）布置學(xué)生預(yù)習(xí)課文。

　　（2）收集一些“想別人沒想到的”例子。

　　（3）制作課件PPT

　　２．學(xué)生準備

　　（1）按要求預(yù)習(xí)課文。

　　（2）收集一些“想別人沒想到的”例子。

　　七、【教學(xué)過程】

　　教學(xué)環(huán)節(jié) 師生教學(xué)活動 時間安排 設(shè)計意圖

　　一、故事激趣，導(dǎo)入課文

　　（聽） 1、 故事（心靈燭光）導(dǎo)入 （PPT）

　　2、 順勢提問揭示課題，板書課題，齊讀課題，提示讀法

　　3、 就課題質(zhì)疑（預(yù)設(shè)：別人沒想到的是一件什么事？為什么他想到了別人沒有想到的事？），相機板書在黑板右側(cè)

　　4分鐘 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣；啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生主動質(zhì)疑

　　二、初讀課文，整體感知

　　（讀—思） 1、初步檢查預(yù)習(xí)：召集；多音字：禁，曲,數(shù)

　　2、根據(jù)自學(xué)提示默讀課文，不理解的地方作記號，與同桌討論解決。

　　3、思考問題：課文主要講了一件什么事？（老師巡查，點拔，學(xué)生齊讀）（PPT）

　　7分鐘 放手讓學(xué)生自學(xué)，練習(xí)默讀；引導(dǎo)學(xué)生用簡練的語言填補式地概括全文大意

　　三、細讀課文，直奔重點

　　（撥—理）

　　順勢銜接：小徒弟為什么贏得了畫師稱贊？

　　A、找出三個徒弟畫駱駝的句子和關(guān)鍵詞語，引導(dǎo)學(xué)生積累四字詞語和近義詞。（根據(jù)《全程學(xué)練考》設(shè)計這一環(huán)節(jié)）

　　B、分組討論：畫師說什么稱贊小徒弟的畫？自由說原因

　　13分鐘 倡導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的方式；結(jié)合課后作業(yè)積累詞語；體會畫師稱贊小徒弟的原因，解決學(xué)習(xí)重點

　　四、升華主題，突破難點

　　（理—悟） 畫師是怎樣稱贊小徒弟的畫的？

　　1、 抓住關(guān)鍵詞句誦讀最后兩段，深入體會。

　　2、 理解“連綿起伏，若隱若現(xiàn)，恍然大悟”詞語和最后一個反問句：這不恰好表明有數(shù)不盡的駱駝嗎？ 6分鐘 誦讀體會，

　　突破難點

　　五、拓展延伸

　　1、結(jié)合課文P46頁的學(xué)習(xí)伙伴說說你想到了別人沒有想到的哪些事?(學(xué)生自由說,教師相機點撥)，或者說說你自己讀過的類似故事，并且講述自己從這個故事中明白的道理。

　　２、引讀《買櫝還珠》。

　　3、教師推薦書籍。 9分鐘 以讀引讀（結(jié)合學(xué)校“讀歷史故事，評書香少年”指導(dǎo)學(xué)生閱讀歷史故事）

　　六、總結(jié)

　　只要肯動腦筋，大膽創(chuàng)新，就會有很多新發(fā)現(xiàn)，就會有意想不到的收獲。所以，在今后的學(xué)習(xí)、生活中，我們也要多動腦筋，做一個有創(chuàng)新精神的孩子。 1分鐘

　　七、作業(yè)布置

　　（1）《全程式學(xué)練考》第12課

　　（2）閱讀“想別人沒有想到”的歷史故事，簡寫讀后感（閱讀評價表）

　　（3）想一想，你還有什么更好的辦法完成課文中老師的考題（3號本）

　　（4）按要求預(yù)習(xí)第10課

設(shè)計方案 篇6

　　活動目標：

　　1 、 鼓勵幼兒體驗在風(fēng)中玩耍的樂趣。

　　2 、培養(yǎng)幼兒的音樂感受能力和合作的能力。

　　3 、加深幼兒對冬天的認識，大膽表現(xiàn)在大風(fēng)中不同的'音樂形象。

　　活動準備：

　　1 、風(fēng)爺爺?shù)念^飾、音樂磁帶。

　　2 、利用散步等活動引導(dǎo)幼兒感受冬天的風(fēng)。

　　3 、 欣賞故事《北風(fēng)爺爺和小朋友》。

　　活動過程：

　　一、開始部分 談話導(dǎo)入活動。

　　二、基本部分

　　1 、出示風(fēng)爺爺頭飾，引出游戲主題。

　　2 、欣賞故事《北風(fēng)爺爺和小朋友》。

　　3 、教師介紹游戲玩法，師生一起討論創(chuàng)編游戲玩法和規(guī)則。如：第幾遍音樂代表刮大風(fēng) ，用什么道具表示等等。

　　4、游戲開始，此音樂游戲也可以用作歌唱春天、夏天、秋天，可以讓幼兒創(chuàng)編歌詞進行游戲。

　　5、幼兒反復(fù)游戲。

　　活動結(jié)束：

　　全體幼兒在游戲中結(jié)束活動。

設(shè)計方案 篇7

　　第一章：舞蹈基本理論（共一課時）

　　教學(xué)目的：通過本節(jié)課讓同學(xué)們知道什么是舞蹈和舞蹈的類別

　　教學(xué)重難點：舞蹈的定義與舞蹈的種類

　　教學(xué)課時：一課時，總第一課時

　　第一節(jié)：舞蹈的定義和特性

　　一、舞蹈的定義

　　舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈是一種以經(jīng)過提煉、組織、韻律化了的人體動作為主要表現(xiàn)手段，在一定的時間和空間內(nèi)運用人體動作的姿態(tài)、表情和動作流程等構(gòu)成畫面，創(chuàng)造形象，從而表達某種思想情感的藝術(shù)。

　　二、舞蹈的特性

　　（一）形體表現(xiàn)性：就是舞蹈用形體語言來傳情達意的特征。

　　（二）直觀動態(tài)性：就是舞蹈的一切創(chuàng)意都要通過觀眾現(xiàn)實直觀感受到的舞蹈動作來被感知。

　　（三）綜合展演性：包含舞蹈音樂、舞蹈燈光和舞蹈布景。

　　第二節(jié)：舞蹈的分類

　　一、根據(jù)舞蹈不同的風(fēng)格特點來劃分

　　（一）古典舞：1.中國古典舞2.芭蕾（Ballet）

　　（二）民間舞：1.以反映該民族風(fēng)土人情為主的民間舞 2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術(shù)構(gòu)思的民間舞

　　（三）現(xiàn)代舞：反對古典芭蕾因循守舊、脫離現(xiàn)實生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過于僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發(fā)人的真實情感，強調(diào)舞蹈藝術(shù)要反映現(xiàn)代生活。（包含1.美國流派2.德國流派.）

　　二、根據(jù)表現(xiàn)形式的特點來劃分

　　（一）獨舞

　　（二）雙人舞

　　（三）三人舞

　　（四）群舞：（主要功能：1.塑造群體形象 2.營造意境背景 3.外化主要人物內(nèi)心的一種表現(xiàn)手段。

　　（五）舞劇：是綜合了舞蹈、戲劇、音樂、舞臺美術(shù)等綜合手段的舞臺表演藝術(shù)。

　　第二章：舞蹈基本訓(xùn)練（共四課時）

　　教學(xué)目的：通過本節(jié)課讓同學(xué)們熟悉一些舞蹈基訓(xùn)的內(nèi)容

　　教學(xué)重難點：舞蹈基訓(xùn)的地面訓(xùn)練

　　教學(xué)課時：一課時，總第二課時

　　第一節(jié)：舞蹈基訓(xùn)常識

　　一、舞蹈訓(xùn)練的基本方位：

　　以舞者所面對的方向來確定的.，通常以舞者為中心點，面向正前方為起點，每向右轉(zhuǎn)45°為一個方位，共分為八個方位（稱1~8點）。即正前方為1點，右前方點，右方為3點……

　　二、舞蹈常用術(shù)語

　　1.主力腿：指在動作過程中 或造型時支撐重心的一條腿，它對舞蹈過程中的穩(wěn)定性起著至關(guān)重要的作用。

　　2.動力腿：是與主力腿相對而言的，指非支撐重心的一條腿，在動作過程中可做各種動作，如抬腿、踢腿等。

　　3.韻律：是指舞蹈中的感覺和規(guī)律。它需要舞者在動作時把握這種欲前先后、欲左先右、欲上先下的韻律感覺，才能把舞蹈跳得富有美感。

　　4.節(jié)奏：是音樂旋律的骨干，是樂曲結(jié)構(gòu)的基本因素，也是舞蹈動作的基本要素之一，如何舞蹈動作都是在一定的節(jié)奏規(guī)范中進行的。

　　第二節(jié)：地面訓(xùn)練

　　一、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

　　（一）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過外力施壓來訓(xùn)練。

　　（二）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

　　（三）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎(chǔ)上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

　　（四）環(huán)繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側(cè)扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎(chǔ)上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。※訓(xùn)練要求：勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

　　二、腿——壓腿、抬腿、踢腿

　　（一）坐壓前腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側(cè)扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。

（二）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側(cè)伸直，左腿體側(cè)屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

　　（三）坐壓后腿：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時，右腿向正后方伸直，雙手體側(cè)撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

　　（四）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地 時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎(chǔ)上加速踢起落下。

　　（五）側(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側(cè)躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬 腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同 右腿相反。

　　（六）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎(chǔ)上，快速后踢。

　　※訓(xùn)練要求：腿的訓(xùn)練要保持姿態(tài)的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側(cè)躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

　　三、胯——開小胯、開大胯

　　（一）坐開小胯：動作做法：準備姿態(tài)，雙腿屈膝，膝底相對坐地，上身垂直，雙手扶膝，立腰、挺胸、抬頭、兩眼平視。做法①：雙手用力壓膝，使膝蓋接近地面。可按節(jié)拍上下顫動。注意雙腳開始靠近臀部，訓(xùn)練中可逐漸響前伸出，擴大角度。做法②：上身垂直向地面下壓，盡量使胸脯貼近地面。團身慢起，團身時頭向腹部 靠，腰椎盡量彎曲，由后背肌椎一節(jié)節(jié)向上挺直，還原到準備姿態(tài)。

　　（二）坐開大胯：動作做法：準備姿態(tài)，雙腿繃直兩側(cè)打開，上身垂直坐地，雙手腹前扶地。做法①：上身垂直向地面下壓，雙手向前伸出，原路線返回。做法②：上身向右（左）下壓，右手扶地，左手托掌，隨身體側(cè)壓，左手扶右腳，此動作可 反復(fù)進行。四拍一次，兩拍一次均可。

（三）胯環(huán)動：動作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，仰臥，雙腿并攏繃腳，雙手小七位扶地。做法①：（內(nèi)環(huán)動）：1-2雙腿并攏繃腳抬起90°；3-4雙腿分開向兩側(cè)地面靠近；5-8貼地面兩腿向內(nèi)移動回到準備姿態(tài)。做法②：（外環(huán)動）：1-4 雙腿繃直貼地面分開；5-6從體側(cè)面向上并攏呈90°；7-8并腿慢落下到準備姿態(tài)。

　　四、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

　　（一）坐頂上腰：動作做法：準備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側(cè)著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。

　　（二）跪下旁腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風(fēng)旗，下旁腰。此動作左右均可訓(xùn)練。

　　（三）跪下中腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。

　　（四）擰腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側(cè)，上身隨雙手向右側(cè)擰腰，眼看右側(cè)，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側(cè)擰腰動作相反。

　　（五）涮腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側(cè)（右旁腰），再移動 到后方（中腰），移動到左側(cè)（左旁腰），再還原到準備姿態(tài)。向左涮腰動作相反。

　　※訓(xùn)練要求：下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側(cè)下腰，左側(cè)腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時氣息 放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。

　　教學(xué)目的：通過本節(jié)課，讓同學(xué)們能掌握把桿訓(xùn)練的方法

　　教學(xué)重難點：舞蹈基訓(xùn)把桿訓(xùn)練

　　教學(xué)課時：一課時，總第三課時

　　第三節(jié)：把桿訓(xùn)練

　　一、扶把方法

　　扶把方法：有兩種。第一種：雙手扶把，身體面對把桿，距把約 20 公分，雙手輕放再把上，兩手間距與肩同寬（男生略寬一些），肩肘自然下垂。第二種：單手扶把，側(cè)身站立，單手輕扶把桿，扶把得手放在身體前側(cè)。扶把時手不能用力揪把桿，以免影響身體重心的穩(wěn)固。

　　二、把桿軟度訓(xùn)練

　　（一）壓腿——壓前腿、壓旁腿

　　1.把桿壓前腿：動作做法：以右腳為例。面向把桿站立，先將右腿放在把桿上，直膝、勾腳（或繃腳），左腿直立與地面保持垂直，雙手扶把桿，上身正對把桿，用上身貼向右腿。壓左腿，動作同上。

　　節(jié)奏8拍一次、4拍一次、2拍一次、1拍一次均可。

　　2.把桿壓旁腿：動作做法：以右腿為例。右側(cè)對把桿，右腿側(cè)放把桿上勾腳（或繃腳），左腿直立。右手扶把，左手上舉。側(cè)身向右腿下壓，左手經(jīng)頭上方碰到右腳尖。壓左腿，動作同上。

　　節(jié)奏8拍一次、4 拍一次、2 拍一次、1 拍一次均可。

　　※訓(xùn)練要求：把桿壓腿時軟度訓(xùn)練的一種方法。 可以與地面軟度訓(xùn)練結(jié)合起來有選擇地進行。訓(xùn)練的節(jié)奏可以慢快結(jié)合。在做各類壓腿動作時要注意：壓前腿時動力腿收胯使兩胯平行，上身挺直向前伸展，不能駝背，下壓時上身要用力。壓旁腿時，腿不能彎曲，下壓一定要正側(cè)身，上身伸展，用耳去貼腿，臀部不能后翹，不能扣胯。

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