職業(yè)規(guī)劃論文
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家總免不了要接觸或使用論文吧，論文寫作的過程是人們獲得直接經(jīng)驗的過程。你所見過的論文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職業(yè)規(guī)劃論文1
職業(yè)生涯來源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰(zhàn)車，以后又引進為道路，發(fā)展到現(xiàn)在又指人或事物所經(jīng)歷的途徑或人一生的發(fā)展過程及一生中所扮演的系列角色與職位等等。可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃好比駕駕馭戰(zhàn)場上的戰(zhàn)車，或走好一生的最重要的職業(yè)道路。
做好職業(yè)規(guī)劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動。
知己：是全面了解自己的興趣、能力、價值觀與需求，以及提高內(nèi)心最深處的到底要的是什么，能做什么？
知彼：是全面了解外界，指了解各種職業(yè)的特性，變業(yè)渠道、職業(yè)能力、工作內(nèi)容及發(fā)展前景。
知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。
決擇與行動：是指對制定目標(biāo)，執(zhí)行目標(biāo)與修訂目標(biāo)。
對于上述內(nèi)容的理解，我們可以用下面一個真實的例子進行分析：
Steven ，某外資通訊技術(shù)（中國）有限公司 業(yè)務(wù)發(fā)展總監(jiān)
如何做下一步的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)過反復(fù)的考慮與驗證，確立了自己的職業(yè)目標(biāo)：
理想職業(yè)目標(biāo) 成為一名職業(yè)經(jīng)理人，在40歲前做世界500強的大部部門經(jīng)理或國外中小企業(yè)的在華總裁。
分析目標(biāo)差距:
自身條件:
年齡：31歲
學(xué)歷：清華大學(xué)碩士
工作經(jīng)歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項目管理、銷售、市場推廣及團隊管理。
擅長：團隊與人員的管理。
優(yōu)點：敬業(yè)。
缺點：冒險精神不足。
職業(yè)理想:
職業(yè)理想資歷必須具備條件:
1、全面的企業(yè)管理知識，包括財務(wù)知識。
2、優(yōu)秀的溝通與協(xié)調(diào)能力。
3、敬業(yè)精神。
4、良好的工作背景與業(yè)績。
現(xiàn)實與理想職業(yè)的`差距:
缺乏全面的企業(yè)管理知識，包括財務(wù)知識。
缺乏全面管理的實踐。
分階段實現(xiàn)長遠職業(yè)目標(biāo)
第一階段：
實施步驟
X年 職業(yè)規(guī)劃重點: 彌補全面的企業(yè)管理知識，包括財務(wù)知識的理論知識。
實施策略：難以自學(xué)，而且在工作中邊做邊學(xué)的機會亦很少，通過攻讀MBA解決。
決策考慮
1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業(yè)，不愿放棄
2.業(yè)余攻讀：EMBA形式可以接受
選擇EMBA的條件：
第一、必須能夠授予美國或歐洲學(xué)位，因為主要在歐美公司工作，他們對于國內(nèi)的EMBA學(xué)位并不感興趣；
第二、學(xué)校在會計、財務(wù)管理、現(xiàn)代生產(chǎn)管理等課程上要有特長，這樣才能彌補的自己的知識欠缺；
第三、上課時間能夠配合經(jīng)常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時間可以安排出差。
目標(biāo)評估
目標(biāo)實現(xiàn)－> X9年EMBA畢業(yè)
第二階段：
X－X年全面管理能力的鍛煉與實踐。
決策考慮：憑著豐富的工作經(jīng)驗和EMBA的管理提升，跳槽或晉升到負(fù)責(zé)全面管理的崗位。
目標(biāo)評估
目標(biāo)正在實現(xiàn)中：順利跳槽到外資通訊公司，擔(dān)任全國業(yè)務(wù)總監(jiān)，負(fù)責(zé)全國業(yè)務(wù)管理.
職業(yè)規(guī)劃論文2
近年來隨著高校擴招，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)逐年增加，大學(xué)畢業(yè)生難以找到適合自己的工作。目前我國社會人才有效需求不足、人才 供求嚴(yán)重失衡、高等院校人才培養(yǎng)模式不完善等，都是造成我國大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻的原因。由鑒于此，幫助指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)，及 規(guī)劃自己未來人生道路的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及相關(guān)教育尤為重要。
引言
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論始于20世紀(jì) 60年代的美國，并于20世紀(jì)90年代傳入我 國。雖然大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在我國剛剛 起步，但隨著日益增加的就業(yè)壓力、社會對 高端人才的需求、國家對教育的重視程度 逐步提高。教育的根本目的是培養(yǎng)德、智、 體、美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班 人，必須全面貫徹黨的教育方針。把促進學(xué) 生健康成長作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點和 落腳點鑒于此，我國也逐漸重視大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃，并在高等院校相繼設(shè)立了 職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)課程。筆者就大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃談一下在現(xiàn)實中具有的意義。
1、充分認(rèn)知自我、了解自我
在希臘的德爾菲神廟前的石碑上刻著 這樣一句話：人，要認(rèn)識你自己。處于新入學(xué)的后一代大學(xué)生是否真的了解自己?但亊實證明，許多當(dāng)代大學(xué)生對自己并 不十分了解。尤其是認(rèn)識不到自身存在哪 些優(yōu)勢和劣勢，自己的興趣和愛好到底是什么。因此在職業(yè)選擇的過程中具有盲目 性和不切實際性。
通過有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué) 生本身充分認(rèn)識自身的`特性、具有哪些潛在 的資源優(yōu)勢。并通過分析來對比自己的優(yōu)勢 和劣勢，結(jié)合自身的興趣、愛好、性格特征， 全面了解自我、認(rèn)識自我。從而樹立正確的 職業(yè)方向和適合自己的職業(yè)理想。通過職業(yè) 生涯規(guī)劃來引導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和實踐，并為實 現(xiàn)將來的職業(yè)目標(biāo)去做各種準(zhǔn)備。因為現(xiàn)實 與理想之間存在著一定的距離，所以大學(xué)生 要運用科學(xué)的方法和切實可行的措施來規(guī) 劃自己，不斷提高職業(yè)競爭能力。最終幫助 和完成職業(yè)理想和職業(yè)目標(biāo)。
2、樹立正確的人生觀、價值觀
人活著必須有信念，沒有信念的人就 沒有靈魂，不但難有作為，而且將成為社會 的負(fù)擔(dān)，拖累社會，愧對自己。正如著名詩 人歌德所言，誰要是游戲人生，他就一事無 成;誰不主宰^己，永遠是一個奴隸。通 過職業(yè)規(guī)劃可以更清晰地了解和判斷 自己未來工作的目標(biāo)和價值取向到底是什 么。人生觀和價值觀決定了個人的行動方 向、思維方式和處事態(tài)度，決定了個人的成 就與未來。最終把外在環(huán)境的挑戰(zhàn)迅速地 內(nèi)化為自己的動力。
3、引導(dǎo)職業(yè)方向、明確職業(yè)目標(biāo)
由午一直以來我國職業(yè)教育發(fā)展相對 落后，在校大學(xué)生對職業(yè)問題認(rèn)識普遍淡 薄，有一些大學(xué)生在進人大學(xué)之后，不清楚 自己該做些什么。未來的人豐理想、人生目 標(biāo)、人生方向到底在哪。因此也失去了未來 的人生志向，從而失去了學(xué)習(xí)的動力，以至 于當(dāng)代大學(xué)生整天無所事事，更有甚者沉 溺于網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔。職業(yè)規(guī)劃將給 大學(xué)生灌輸職業(yè)概念以及相關(guān)職業(yè)的知 識、促使大學(xué)生考慮將來成為一名職業(yè)人 所具有的能力和素質(zhì)。有目的地區(qū)吸取知 識、加大學(xué)習(xí)力度。m通過行之有效的職業(yè) 目標(biāo)幫助大學(xué)生一步步走向成功，最終實 現(xiàn)人生價值。
4、提高規(guī)劃意識、增加實踐能力
在論語中曾說到，子曰吾十有五而 立于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天 命，六十而耳順，七十從心所欲不逾矩。【4】
所以說不同時期有著不同的任務(wù)，要想使 我們的人生沒有遺憾，過著充實，有意義就 秉要一個切實可行的規(guī)劃來指引前進的目 標(biāo)和方向。當(dāng)代大學(xué)生缺少的就是規(guī)劃意 識，職業(yè)生涯規(guī)劃可以充分激發(fā)學(xué)生的規(guī) 劃潛質(zhì)。不積跬步無以至千里，不積小流 無成江海，一個大的目標(biāo)的實現(xiàn)，需要一 個個計劃和實踐來實施。通過職業(yè)規(guī)劃指 引大學(xué)生在不同時期做不同的事情，例如 校內(nèi)目標(biāo)努力學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識，積極參 加校內(nèi)實踐活動，從而提高學(xué)習(xí)和實踐能 力。等到畢業(yè)時的談吐考核上.自然會做到 應(yīng)付自如，能給應(yīng)試官一個良好的形象，這 樣自然就會縮短求職時間，提高求職的準(zhǔn) 確性和成功率。有了規(guī)劃意識，會有目的地 按照計劃去完成一件件早就規(guī)劃了得事情 去做，人生也會越來越精彩，職業(yè)道路也會 越走越清晰。
5、提升應(yīng)對競爭的能力
環(huán)境是指人生活在其中，圍繞在人周 圍并影響人的發(fā)展的一切外部世界，它是 人生存和發(fā)展的重要條件。m當(dāng)今社會處在 變革的大環(huán)境下，到處充滿著激烈的競爭。 物競天擇，適者生存。大學(xué)生知識教育固然 重要，但最重要的還應(yīng)該是能力的培養(yǎng)。無 論你所學(xué)習(xí)的專業(yè)是什么，無論你對大學(xué) 生活有著怎樣的憧憬，最重要的是應(yīng)該提 升自己的競爭能力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以使 大學(xué)生做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。等 到畢業(yè)時不用拿著簡歷和求職書到處亂 跑，在求職方面浪費時間、浪費精力與物 力。通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以使目標(biāo)更清晰， 之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果 要好得多，也提升了自己在求職中的競爭 能力。
大學(xué)生是一個較為特殊的群體，是國 家的未來。經(jīng)過大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活之 后，已經(jīng)掌握了一定的專業(yè)技能，身心得到 了迸一步的發(fā)展。但職業(yè)觀念、職業(yè)理想、 人生觀、價值觀等方面還是不夠明晰。因此 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就有著非凡的意義， 可以幫助大學(xué)生未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn) 備。因此科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃不僅會使大學(xué)生 度過一個完美而充實的大學(xué)時代，更指引 著未來的職業(yè)方向。
職業(yè)規(guī)劃論文3
摘 要
目前醫(yī)患矛盾尖銳已經(jīng)是一個不爭的事實，醫(yī)患糾紛不僅僅是一個單純的醫(yī)療問題，已經(jīng)演變成為一個復(fù)雜的社會問題并開始嚴(yán)重影響醫(yī)學(xué)生的人生觀及未來職業(yè)規(guī)劃。醫(yī)學(xué)生具有專業(yè)學(xué)習(xí)曲線時間長，成長周期久，個人財力物力投入較大，且必須保持終身學(xué)習(xí)的特點。較早的培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生職業(yè)意識、明確職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，了解醫(yī)學(xué)學(xué)科的規(guī)律和職業(yè)的特殊性，做出正確的合理規(guī)劃，對當(dāng)今醫(yī)學(xué)生來說已是至關(guān)重要。本文針對這個問題展開討論，就如何引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀、價值觀進行分析。
關(guān)鍵詞
醫(yī)學(xué)生 醫(yī)患矛盾 職業(yè)規(guī)劃
當(dāng)前社會環(huán)境下越來越多的年輕人放棄學(xué)醫(yī)，又或是辛苦學(xué)習(xí)完成后不再從事醫(yī)生這個職業(yè)。造成這個結(jié)果的原因有很多，如年輕醫(yī)生在步入工作之初收入較低甚至不能自給自足，勞動強度和精神壓力過大，眾多社會負(fù)面信息威脅等，其中也包括年輕醫(yī)生自身職業(yè)榮譽感不強，缺乏醫(yī)患矛盾有效及時避免等因素，而最重要的一個原因就是近年來急劇尖銳的醫(yī)患矛盾及越來越多的傷醫(yī)事件。①②據(jù)文獻報道，在我國醫(yī)患糾紛每年以20%的速度遞增，幾乎每所醫(yī)院都在不同程度地發(fā)生。③而目睹這一切、尚未進入臨床工作的廣大醫(yī)學(xué)生，他們所受到的心理沖擊和影響絕不容忽視。
1 醫(yī)患矛盾如何影響醫(yī)學(xué)生
1.1 媒體的不正確引導(dǎo)和宣傳
作為一種特殊職業(yè)，媒體由于其行業(yè)競爭、經(jīng)濟利益以及受眾需要，往往會早期介入醫(yī)患糾紛，但受專業(yè)知識限制和對事件本身的不充分了解，很可能片面報道、甚至少數(shù)人有意炒作，直接加劇了醫(yī)患矛盾。發(fā)生糾紛后，更多將原因歸結(jié)為醫(yī)護人員，一些沒有科學(xué)依據(jù)的猜測，增加了醫(yī)患之間的誤解，④還有個別媒體和個別人不站在中立的立場上，動輒指責(zé)醫(yī)院及醫(yī)護人員，往往使公眾與醫(yī)生陷入無休止的爭辯中，將醫(yī)生推到患者的.對立面，對醫(yī)患雙方都造成巨大的傷害。⑤而由于臨床醫(yī)生的工作強度、行業(yè)準(zhǔn)則及事件限制，能夠真正參與這類爭辯與抗?fàn)幍尼t(yī)生中，很大一部分還只是醫(yī)學(xué)生，他們往往擁有最新的消息來源，也對此類問題最為關(guān)注。
1.2 職業(yè)風(fēng)險
現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)生在選擇專業(yè)科室時，考慮的因素不僅僅有勞動強度、收入、職業(yè)成就感等因素，很重要的一個考慮就是所選專業(yè)的風(fēng)險高不高和自己的人身安全題，比如眾所周知的耳鼻喉醫(yī)生。近年來，很多惡性醫(yī)療事件發(fā)生在這樣的科室，導(dǎo)致很多年輕人不再敢選。再比如傳統(tǒng)醫(yī)患矛盾尖銳的幾個科室，如婦產(chǎn)科、兒科、心胸外科及重癥醫(yī)學(xué)科等。⑥因此導(dǎo)致現(xiàn)今一個奇怪的現(xiàn)象，全國各大醫(yī)院都缺兒科醫(yī)生，而因醫(yī)學(xué)生的流失更培養(yǎng)不出優(yōu)秀的兒科醫(yī)生。⑦頻發(fā)的惡性醫(yī)療事件一定程度上扼殺了醫(yī)學(xué)生選擇這個專業(yè)的意愿。
1.3 醫(yī)院自身管理
醫(yī)學(xué)生完成理論學(xué)習(xí)進入臨床后，往往奮斗在臨床第一線，直接與患者進行對話。而自身經(jīng)驗、臨床技能積累不足，可能會采取一些不恰當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚砼R床問題，這個時候需要上級醫(yī)師來引導(dǎo)自己如何處理這類問題。一般情況下，在較大一級醫(yī)院，由于人才資源相對豐富，處理此類問題相對容易。但在眾多較小級別醫(yī)院，往往由于人手匱乏，剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生可能不得不面臨獨立處理問題的境地，又沒有能力很好的保護自己，甚至有些醫(yī)院也不能很好的保護自己的醫(yī)生，這對剛參加工作的醫(yī)學(xué)生也是一個很大的傷害和心理威懾。
2 如何改善這一現(xiàn)狀
2.1 樹立正確的職業(yè)觀
入學(xué)時，我們都曾熟讀“希波克拉底”誓詞，也許現(xiàn)在我們不能完全的做到誓言所說，但是誓詞的核心：對知識傳授者心存感激; 為服務(wù)對象謀利益，做自己有能力做的事; 絕不利用職業(yè)便利做缺德乃至違法的事情;而嚴(yán)格保守秘密，即尊重個人隱私、謹(jǐn)護商業(yè)秘密，應(yīng)該是我們的底線。其次，培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的職業(yè)榮譽感，醫(yī)生本該是個高尚的職業(yè)，在每個國家都應(yīng)如此，為何到了我國情況就有一些改變，制度上的不合理，政府投入不足，人民素質(zhì)有待提高這些因素我們也許沒有能力改變，身為醫(yī)者我們能做的就是以身作則，為其他人做好榜樣，為后來的人鋪好道路。
2.2 提高與患者的溝通技巧
剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生，面臨與其他行業(yè)同樣的問題，從學(xué)校突然進入社會這大舞臺，如何與患者交流成為重中之重，甚至我們可以用一些指標(biāo)來量化這種技巧。⑧雖然說全社會都應(yīng)該尊重醫(yī)務(wù)人員，尊重醫(yī)務(wù)人員的勞動。但由于信息不對稱，患者無法理解自身疾病，處于一種依賴、被動的地位，醫(yī)務(wù)人員更應(yīng)理解患者、關(guān)心患者、熱忱為患者診療。作為醫(yī)生，尊重生命，盡職盡責(zé)，誠信服務(wù)顯得特別重要。
2.3 加強自身學(xué)習(xí)，完善業(yè)務(wù)水平
打鐵還得自身硬，進入臨床工作后，醫(yī)學(xué)生也許會很忙，學(xué)習(xí)時間不足，但這不能成為我們犯錯的理由。我們應(yīng)以身作則，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，努力引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí)，讓醫(yī)學(xué)生懂得自己的無知，更懂得生命的珍貴從而處置謹(jǐn)慎，減少他們犯錯的機會，避免醫(yī)患糾紛的發(fā)生。
3 討論
我們通過近20年的臨床醫(yī)學(xué)五年制、七年制、八年制甚至全科醫(yī)生帶教，如何因材施教，激發(fā)他們的自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)他們的職業(yè)榮譽感，而不僅僅是教給他們書本上的知識，是我們一直努力的方向。與患者的溝通技巧，出現(xiàn)問題后如何保護自己，如何在繁重的工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，如何快速的成為一名合格的外科醫(yī)生，這與教師個人能力有很大關(guān)系，也是最能體現(xiàn)教師魅力所在。我們通常的做法是，開系列講座，讓學(xué)生自己定題目，看他們想知道哪些內(nèi)容，比如他們最為關(guān)心的目前的醫(yī)療環(huán)境，最新的科研進展等，然后將他們必須掌握的東西教給他們。其次，通過教學(xué)查房來實際演示如何與患者溝通，而不只是簡簡單單兩節(jié)課，理論與實踐想結(jié)合。在實際操作中，我們也鼓勵同學(xué)們多動手，盡量讓他們做一些力所能及的事情，培養(yǎng)他們的成就感。通過這些方法，可以使他們快速成長起來。
而現(xiàn)實中即使我們做了諸多上述工作，仍有些許多問題不可避免，比如一些制度上的不合理，目前醫(yī)患之間信任的喪失。又比如國外醫(yī)學(xué)生培養(yǎng)雖周期更長，但他們的職業(yè)幸福感比我們高出太多等。分析其中最重要的原因，包括許多醫(yī)護人員的勞動付出與其收益并不相符，政府投入的嚴(yán)重不足，醫(yī)療保險的不健全等。倘若長時間這樣高投入，高風(fēng)險，低回報，以及現(xiàn)今眾多醫(yī)療不良事件，未來還有誰會愿意做醫(yī)生？
現(xiàn)在這種環(huán)境下，我們也許對未來的方向充滿了迷茫。如何才能在這種環(huán)境下保護自己并努力服務(wù)他人，是廣大醫(yī)學(xué)生的當(dāng)務(wù)之急必修課！這不僅僅是我們的個人問題，更是社會乃至體制的問題。希望我們的制度會越來越好，人民群眾的自身素質(zhì)進一步提高以及醫(yī)患之間的信任度逐漸回歸。我們要做的就是堅定自己的信念，努力提升自己，來適應(yīng)這個越來越復(fù)雜的醫(yī)患環(huán)境。
注釋
① 巖磊，趙穎，梁浩.醫(yī)學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)行為及其意向的調(diào)查分析與對策[J].遼寧教育研究，20xx（3）：96-98.
② Garcia RL，Windish DM，Rosenbaum JR. Resident career planning needs in internal medicine：a qualitative assessment[J].J Grad Med Educ，20xx（4）：518-522
③ 黎祖文，張國棟. 愈演愈烈的中國醫(yī)患糾紛存在巨大癥結(jié)[J].綠色中國，20xx.10.
④ 常健，殷向杰.近十五年來國內(nèi)醫(yī)患糾紛及其化解研究[J].天津師范大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），20xx（2）：67-71.
⑤ 高金慶，馬旭之，楊威等.醫(yī)患矛盾的產(chǎn)生與和諧醫(yī)患關(guān)系建立的探討[J].中國衛(wèi)生事業(yè)管理，20xx.28（3）：181-183.DOI：10.3969/j.issn.1004-4663.20xx.03.007.
⑥ 張詠梅，江智霞，陳凌云等.臨床科室護理風(fēng)險系數(shù)評價方法的應(yīng)用探討[J].護理研究，20xx.28（1）：91-94.DOI：10.3969/j.issn.1009-6493.20xx.01.040.
⑦ 黃江榮.基層兒科醫(yī)生缺少的的原因探析[J].中國農(nóng)村衛(wèi)生，20xx（6）：62-63.
⑧ 田冬霞，劉俊榮，段慧涵等.測量中國醫(yī)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)患溝通技能態(tài)度的工具――《醫(yī)學(xué)生溝通技能態(tài)度量表》中文版的初步修訂[J].醫(yī)學(xué)與哲學(xué)，20xx.35（1）：58-61.
職業(yè)規(guī)劃論文4
(一)論文目
畢業(yè)論文(設(shè)計)是土木工程專業(yè)本科培養(yǎng)計劃中最后一個主要教學(xué)環(huán)節(jié)，也是最重要綜合性實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，目是應(yīng)用本科階段所學(xué)知識進行分析，在查閱前人理論、相關(guān)規(guī)范資料等基礎(chǔ)上，解決具體土木工程研究生論文實踐問題。
(二)論文選題
1、選題方向和范圍
學(xué)生可以根據(jù)自己親身參與工程項目或者收集工程實例作為論文依托，根據(jù)資料進行選題和論文撰寫。
涉及土木工程方向選題范圍如下：
(1)建筑材料性能及應(yīng)用方面
(2)施工技術(shù)方面
(3)房屋建筑設(shè)計方面
(4)結(jié)構(gòu)試驗方面
(5)建筑工程管理方面
(6)建筑工程造價方面
(7)防震減災(zāi)方面(建筑結(jié)構(gòu)抗震、滑坡治理、裂縫防治等)
2、選題注意事項
(1)題目必須是土木工程專業(yè)方向，不能偏離專業(yè)方向;
(2)題目要簡明、字?jǐn)?shù)不能過長，一般不能超過20個字;題目也要清楚、具體，某辦公樓設(shè)計就不合適。
(3)題目要與所闡述內(nèi)容相對應(yīng)，不能文題不對;
(4)題目不能過大。否則感覺空洞。(例如：《論土木工程材料性能》，題目范圍太大，不合理。應(yīng)該在材料前面加上定語。
(5)題目讀起來要通順
(6)題目必須有一定深度(例如《施工組織設(shè)計》不合理)
3、合適題目
(三)論文內(nèi)容
1、內(nèi)容要求
(1)內(nèi)容必須與題目相對應(yīng)，不能文題不對;
(2)內(nèi)容應(yīng)該按照提出問題、分析問題、解決問題思路來撰寫，要求章節(jié)安排得當(dāng)，重點突出，并具有一定邏輯性;
(3)內(nèi)容要完整。例如《宏利辦公樓設(shè)計》，必須包括結(jié)構(gòu)設(shè)計計算書(word文件)和設(shè)計圖紙(CAD文件)兩部分，缺一不可，否則不完整;
(4)內(nèi)容表述要清晰，要求圖文并茂;
(5)論述要深入，論據(jù)要充分，字?jǐn)?shù)要求不宜少于8000字，不應(yīng)少于6000字。(建議學(xué)生收集自己工作領(lǐng)域范圍內(nèi)資料，這樣寫起來才能有放矢。)論文內(nèi)容要求方面，不同論文要求也不一樣。
2、內(nèi)容舉例
(1)設(shè)計方面
例如《宏利辦公樓設(shè)計》，要求結(jié)構(gòu)形式必須是多層鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)或者框架-剪力墻結(jié)構(gòu)，畢業(yè)設(shè)計成果應(yīng)該包括手算有代表性一榀框架結(jié)構(gòu)設(shè)計計算書和設(shè)計圖紙兩部分。
結(jié)構(gòu)設(shè)計計算書(word文件)：
包括該榀框架荷載計算、主要結(jié)構(gòu)構(gòu)件(梁、柱)內(nèi)力分析及組合、梁和柱配筋計算、板結(jié)構(gòu)計算、樓梯結(jié)構(gòu)設(shè)計計算、基礎(chǔ)設(shè)計計算等，并把用PKPM計算結(jié)果輸出附于文中。
設(shè)計圖紙(CAD文件)：
根據(jù)PKPM軟件計算該辦公樓結(jié)構(gòu)配筋，并輸出CAD格式結(jié)構(gòu)施工圖，包括各層梁、柱、樓板配筋圖、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)施工圖等;另外，還要用結(jié)構(gòu)CAD繪制必要建筑施工圖。
(2)施工技術(shù)方面
例如題目為《鋼結(jié)構(gòu)工程施工技術(shù)在武展工程中應(yīng)用研究》，首先介紹鋼結(jié)構(gòu)發(fā)展概況和詳圖設(shè)計方法，然后較為詳細(xì)介紹鋼結(jié)構(gòu)制作、焊接、安裝、涂裝技術(shù)，接著重點闡述武漢國際會展中心應(yīng)用鋼結(jié)構(gòu)工程方法，包括施工難點分析、鋼結(jié)構(gòu)制作、門廳鋼桁架安裝、中庭頂部鋼架安裝、鋼結(jié)構(gòu)現(xiàn)場焊接技術(shù)、鋼骨混凝土施工技術(shù)及效果分析;論文最后對本文闡述內(nèi)容進行總結(jié)。
在該論文中，是以工程實例——武漢國際會展中心鋼結(jié)構(gòu)工程施工作為論據(jù)，詳細(xì)闡述鋼結(jié)構(gòu)工程各部分施工技術(shù)。這樣論文選題上具有一定深度，而且又不至于范圍太大;內(nèi)容詳實而完整，論述很充分，在結(jié)構(gòu)安排上一環(huán)緊扣一環(huán)，邏輯性很強。如果論文中沒有工程實例，只是一味理論闡述，感覺抽象而空洞，也無法把問題闡述清楚。
(3)建筑材料性能方面
例如題目為《銹蝕Q235鋼材材料力學(xué)性能退化試驗研究》，首先介紹國內(nèi)外研究現(xiàn)狀，然后介紹試驗?zāi)俊⒃囼炘O(shè)計及制作、實驗儀器和測試方法，接著重點對試驗數(shù)據(jù)進行分析，包括銹蝕鋼材性能力學(xué)參數(shù)、銹蝕鋼材應(yīng)力應(yīng)變曲線、各力學(xué)指標(biāo)和銹蝕率退化關(guān)系、各力學(xué)指標(biāo)和分形維數(shù)退化關(guān)系、屈服強度和極限強度退化規(guī)律分析。最后根據(jù)文章闡述內(nèi)容進行總結(jié)，并提出展望。
題目限定是Q235鋼材，所以在試驗試件和性能論述中很有針對性，很具體。如果沒有材料級別限定，感覺題目很大，也無法論述清楚。在內(nèi)容上，也是按照論文一般思路進行論述，從國內(nèi)外研究現(xiàn)狀，到對Q235鋼材進行力學(xué)實驗?zāi)俊⑷绾芜M行試驗，再到對實驗數(shù)據(jù)分析，從而得出結(jié)論，一系列過程，邏輯性很強。在次序安排上，不能打亂，否則感覺結(jié)構(gòu)和內(nèi)容混亂。
(四)論文格式
1、論文順序：封面 →(指導(dǎo)老師、評閱老師意見表)→原創(chuàng)聲明→中文摘要、關(guān)鍵詞→目錄→正文→致謝→參考文獻
2、封面、頁眉
3、頁腳：頁碼要標(biāo)出，且從正文第一頁算起
4、正文中，各級標(biāo)題格式要統(tǒng)一按照本院要求撰寫，例如一級標(biāo)題為：一、二、等，并且要居中，且下一個一級標(biāo)題都要換頁。
5、文中圖和表編號要按所在一級標(biāo)題部分標(biāo)號。例如，底層平面圖是在第二部分中第一個圖，則圖名應(yīng)為：圖2-1 底層平面圖;且圖名應(yīng)放在圖下面。表名要放在表上面，命名方法同圖。
6、參考文獻：要求至少8篇，且近五年(今年20xx年，符合要求參考文獻應(yīng)該是在20xx年以后所寫)，不能過于陳舊。
職業(yè)規(guī)劃論文5
一、案例背景
高某，女，某高職院校三年級學(xué)生，所學(xué)專業(yè)是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業(yè)。因為她所在的二級學(xué)院急需招一名學(xué)生來管理OPERA機房，任課老師動員她留校實習(xí)，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機房實習(xí)，負(fù)責(zé)機房的運轉(zhuǎn)與維修。在這段實習(xí)過程中，她感覺很充實，已能熟練運用目前各大酒店使用的OPERA軟件系統(tǒng)。她明白在學(xué)校實習(xí)是暫時的，不可能留在學(xué)校工作。
為了今后的發(fā)展，她還是要尋找其他的實習(xí)崗位，以便與就業(yè)緊密結(jié)合。不久前，南京一家新開業(yè)的五星級酒店招聘IT助理，經(jīng)學(xué)校老師推薦，她去應(yīng)聘了。她說當(dāng)時是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是成功了。高某找到筆者來做咨詢時，已經(jīng)在該酒店實習(xí)了十幾天，對酒店的整體情況有了一些認(rèn)識，她認(rèn)為現(xiàn)在的IT助理工作辦公環(huán)境不太好，身邊機器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對面交流，想做酒店前臺接待，但又覺得該崗位需要三班倒，恐怕將來不好找對象。她找到筆者咨詢，希望能幫她進行職業(yè)定位。
二、明確咨詢思路
1.確立咨詢目標(biāo)
首先筆者對前來詢者高某填寫的《收納面談表》進行了認(rèn)真分析，然后與她進行溝通，雙方確立了咨詢目標(biāo)：第一，全面了解來詢者本人，探索她的職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、職業(yè)技能；第二，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。
2.確定咨詢方案
在與來詢者高某初步溝通之后，筆者決定根據(jù)認(rèn)知信息加工理論（簡稱CIP理論）設(shè)計總體的咨詢方案。第一步：協(xié)助來詢者進行自我探索，主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、職業(yè)技能的探索，幫助來詢者真正認(rèn)識自己。第二步：協(xié)助來詢者進行職業(yè)探索，主要運用靜態(tài)的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實情境法，針對酒店IT助理、酒店前臺服務(wù)兩種不同崗位進行全方位探索。第三步：根據(jù)CIP理論的CASVE循環(huán)，運用決策平衡單工具，協(xié)助來詢者高某做出職業(yè)選擇。
三、咨詢過程回顧
1.第一次咨詢
咨詢目標(biāo)是收納面談，建立關(guān)系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實習(xí)的具體原因及實習(xí)經(jīng)歷，并表示她想了解自己的職業(yè)興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢師的工作職責(zé)和范圍，告知她咨詢師所能提供的咨詢和服務(wù)內(nèi)容，并強調(diào)咨詢師不能幫她做決策，但可以協(xié)助她做決策。在她完全了解咨詢師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來詢者同意請筆者為她進行職業(yè)咨詢，并按要求填寫了《收納面談表》。
高某擔(dān)任學(xué)院信息社社團的副社長，喜歡自己所學(xué)的酒店管理專業(yè)。她家住在南京郊區(qū)，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業(yè)，家庭經(jīng)濟狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩(wěn)定，能養(yǎng)活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當(dāng)項目總監(jiān)，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個人優(yōu)勢和急需改善的方面”一欄中寫到：個人優(yōu)勢是性格開朗，踏實；急需改善的方面是考慮問題不全面，情緒化。當(dāng)要求她詳細(xì)描述自己的優(yōu)勢、劣勢、性格特征時，她沉思了一陣，感覺很難清晰地表達出來，說明她對自己并不是真正的了解。
針對以上情況，根據(jù)她提出的要求，筆者確定了咨詢目標(biāo)。在本次咨詢結(jié)束前，筆者給高某布置了一項家庭作業(yè)：給了她一個網(wǎng)址，讓她抽空用計算機認(rèn)真完成“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表”測試，并約好一周后進行第二次咨詢。
2.第二次咨詢
咨詢目標(biāo)是使用正式評估中的量表來探索來詢者高某的職業(yè)興趣，使用非正式評估中的分類卡來探索高某的職業(yè)價值觀。
（1）職業(yè)興趣的探索。來詢者高某如約而至，筆者請她拿出了所做的“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表”測試數(shù)據(jù)。面對這些數(shù)據(jù)，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點，并對測評結(jié)果進行了解釋，她非常同意測評結(jié)果，微笑地點了點頭。測試數(shù)據(jù)顯示，來詢者的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次排列：S型，E型，A型，C型，R型，I型，所以高某的霍蘭德職業(yè)興趣代碼是SEA。對照霍蘭德職業(yè)索引——職業(yè)興趣代碼與其相應(yīng)的職業(yè)對照表，SEA適合的職業(yè)有：娛樂活動管理員、國外服務(wù)辦事員、社會服務(wù)助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。筆者告訴來詢者高某，職業(yè)的種類是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業(yè)索引還未在中國本土化，她表示理解。
表1 《SDS霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表》測試結(jié)果
（2）職業(yè)價值觀的探索。筆者使用了北森研發(fā)的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業(yè)價值觀。當(dāng)談到職業(yè)價值觀這個概念時，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業(yè)價值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。
于是筆者解釋說：“職業(yè)價值觀就是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個人越清楚自己的職業(yè)價值觀，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就越清晰。職業(yè)價值觀能影響你的'職業(yè)滿意度。現(xiàn)在來測測你有什么樣的職業(yè)價值觀好嗎？”筆者教會來詢者如何正確使用分類卡。高某很開心地拿起分類卡，急于想了解自己的職業(yè)價值觀。一開始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。
筆者對照分類卡的使用說明，要求她進行調(diào)整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經(jīng)過認(rèn)真思考，仔細(xì)篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領(lǐng)域工作；決策力；知識。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激 ；變化；冒險；單獨工作；高壓工作環(huán)境。看著這個測試結(jié)果，筆者告訴來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時滿足你所有重要價值觀的，你一定要結(jié)合其他因素學(xué)會取舍。”在咨詢結(jié)束時，筆者給高某又布置了家庭作業(yè)：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。
3.第三次咨詢
咨詢目標(biāo)是通過分析成就故事來探索來詢者高某的職業(yè)技能，通過引導(dǎo)想象來發(fā)現(xiàn)她的長遠目標(biāo)。
（1）分析來詢者最有成就感的事件。咨詢一開始，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時要按照STAR法來講述，即當(dāng)時的背景（Situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）、采取的行動/態(tài)度（Action/Attitude）、取得的結(jié)果（Results）。在整個談話過程中，筆者始終保持認(rèn)真傾聽的姿態(tài)，注意與來詢者目光接觸，仔細(xì)聆聽，恰當(dāng)作答，有時追問問題以便澄清。對來詢者所說的話有時進行簡單的重復(fù)，有時用“然后呢”“噢，是這樣的”，鼓勵對方繼續(xù)講下去。當(dāng)高某講完她的10個成就故事后，我們對剛才分析過的各種技能進行歸類總結(jié)，并做了記錄，她的技能主要體現(xiàn)在：動手能力好、具有挑戰(zhàn)精神、堅持目標(biāo)、有毅力、懂感恩、孝順父母與長輩、有愛心、有耐心、務(wù)實、身體素質(zhì)好、有一定說服能力和自學(xué)能力。筆者問她：“你對總結(jié)出來的這么多能力是否認(rèn)同？有沒有要補充的？”
她的臉上露出了笑容：“當(dāng)然認(rèn)同，暫時沒有什么要補充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優(yōu)點，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實的特點總結(jié)出來了。”看著她滿意的表情，筆者心里也很高興。
（2）來詢者描述10年后工作中典型的一天。筆者請高某反饋上次布置的第二項作業(yè)：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時候她的身份是星級酒店的總經(jīng)理，住著大房子，有人伺候，早上起來與家人共進早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會，氣氛愉快、平等（因為英語不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優(yōu)雅的環(huán)境中跟合作伙伴談公務(wù)；中午在員工食堂吃飯，大家見面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會。
高某在想象之后，顯得非常愉快，她說自己從來沒有認(rèn)真地想象過自己的未來，只有一種模糊的感覺。但是經(jīng)過這一次想象，她覺得自己的目標(biāo)一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強調(diào)愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點跟她職業(yè)興趣SEA的特點比較符合。由于時間關(guān)系，第三次咨詢快要結(jié)束了。筆者再次給她留了家庭作業(yè)。第一，運用職業(yè)信息評估PLACE分析法，進一步分析比較酒店前臺接待員、酒店IT助理這兩種職業(yè)。（給她解釋了PLACE分析法的含義，她認(rèn)真做了筆記。）第二，分別對前臺接待人員、酒店IT人員進行生涯人物訪談。為了訪談的順利進行，筆者給了她一份關(guān)于生涯人物訪談?wù)f明的資料，上面詳細(xì)寫明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準(zhǔn)備，列舉了訪談中可以提出的問題。
4.第四次咨詢
筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢目標(biāo)，即今天要選定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺接待還是酒店IT助理。筆者詢問了高某家庭作業(yè)的完成情況，在得到肯定答復(fù)后，筆者通過對話方式引導(dǎo)高某分別說出自己喜歡以及不喜歡前臺接待、酒店IT助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處。現(xiàn)在教你用決策平衡單工具，來幫助你權(quán)衡利弊，做出選擇。”
筆者告知高某“決策平衡單”的正確使用方法，鼓勵她在每個主題下方列出需要考慮的細(xì)目，并按照重要程度不同給每個細(xì)目設(shè)置權(quán)重（1～5）；對照不同的細(xì)目，填寫每一項的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10），最后分別計算總分。
表2 高某的決策平衡單
高某經(jīng)過認(rèn)真思考、比較，酒店IT助理的得分是155，前臺接待員的得分是118。看到這個結(jié)果，她長長地舒了口氣，開心地笑了。她說她決定聽從內(nèi)心的聲音，現(xiàn)在安心實習(xí)，爭取能留下來工作。看到她不再糾結(jié)，明確了自己未來發(fā)展的目標(biāo)，筆者很欣慰。
四、案例總結(jié)與啟示
第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但似乎尚未意識到學(xué)好英語的必要性。在咨詢中為了不影響主線，筆者沒有表達自己的觀點。現(xiàn)在反思，筆者應(yīng)該在最后一次咨詢時指出，英語的好壞是會影響職業(yè)發(fā)展的。
第二，咨詢效果如何取決于咨詢師和來詢者雙方。本次咨詢案例的成功，一方面是來詢者對咨詢者的信任，每次都能認(rèn)真完成家庭作業(yè)，使得咨詢過程非常順利；另一方面是本次咨詢目標(biāo)獲得了來詢者的認(rèn)同，咨詢師能正確運用生涯發(fā)展理論，制定出恰當(dāng)?shù)淖稍兎桨浮?/p>
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢是一項專業(yè)性較強的工作，咨詢師要努力學(xué)習(xí)，經(jīng)常參加職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專業(yè)培訓(xùn)及工作坊，與督導(dǎo)及同事交流案例咨詢中的經(jīng)驗與體會，這樣才能不斷成長，才能有效助人。
參考文獻：
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職業(yè)規(guī)劃論文6
一、認(rèn)識
一個好的計劃能給我們帶來動力，當(dāng)我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不決。所以我們應(yīng)該對自己的將來有個計劃，就像在我們?nèi)松牡缆飞宵c亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當(dāng)今社會中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，能在社會中立于不敗之地呢?羅素說過，選擇職業(yè)，就是選擇未來的自己。是的，就是規(guī)劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競爭者的最佳選擇。
【規(guī)劃時間】7年
【始止時間】20xx--20xx
【年齡跨越】19歲到25歲
【階段目標(biāo)】以優(yōu)異成績順利畢業(yè)，成為一位有實踐經(jīng)驗的口腔醫(yī)師
【總體目標(biāo)】成為醫(yī)院里面的主任醫(yī)師，可以出國深造
二、自我分析
對自己性格的評估為：外向，認(rèn)真負(fù)責(zé)，考慮周到，對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當(dāng)初也是周圍的人覺得我這性格適合當(dāng)醫(yī)生，我也喜歡這個以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學(xué)生誓詞中所說的“我志愿獻身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。
我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。”
雖然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標(biāo)相距太遠，但我會努力實現(xiàn)這一目標(biāo)，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開的一小步。 作為一名醫(yī)學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒有意外基本不會去考研。雖說不參加深造，那么現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時間也更加寶貴了，我會把主要精力放在學(xué)習(xí)上。同時，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學(xué)術(shù)相關(guān)活動，豐富知識面。
到了大四，我們也將參加在臨床科室實習(xí)，在帶教老師的指導(dǎo)下認(rèn)真努力學(xué)習(xí)各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗。這也將直接關(guān)乎到我們畢業(yè)后的實習(xí)甚至更加重要的程度。我也將復(fù)習(xí)在學(xué)校學(xué)得的東西，與實際相結(jié)合，逐漸吸收經(jīng)驗，成為將來行醫(yī)的資本。扎實學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。在校期間嚴(yán)格遵守學(xué)校各項制度，按學(xué)校要求合格畢業(yè)。這也是一名醫(yī)學(xué)生所必須完成的。
然后我就畢業(yè)了，會進入醫(yī)院輪轉(zhuǎn)，從最簡單的東西學(xué)起，踏踏實實地走好接下去的每一步，學(xué)會與病人的溝通，接受導(dǎo)師前輩的教誨，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一件我應(yīng)該去做好的事情。盡早取得行醫(yī)資格，成為一名口腔醫(yī)生，由于未來的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無論發(fā)生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會努力作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，為病人緩解痛苦，被大家認(rèn)可，成為一個自食其力的人。
三、職業(yè)分析
口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)口腔醫(yī)學(xué)的基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的訓(xùn)練，具有口腔常見病、多發(fā)病的診療、修復(fù)和預(yù)防保健的基本能力。
口腔科醫(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學(xué)教育、科研、臨床實踐相關(guān)的工作：
1.醫(yī)師——在醫(yī)療機構(gòu)或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦，
2.教師——在醫(yī)學(xué)院校從事口腔醫(yī)學(xué)教學(xué)工作;
3.科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療，
4.銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作。
5..正畸口腔醫(yī)生——熟練掌握各項口腔臨床醫(yī)療技術(shù)
6.管理者——尚具有有管理一個醫(yī)療機構(gòu)的能力，能夠很好進行人員的優(yōu)化配置，有很好的與人協(xié)作的能力。
據(jù)相關(guān)文獻顯示，在我國，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國際公認(rèn)的'合適的比例應(yīng)為1∶20xx。相對于歐、美等發(fā)達國家口腔科醫(yī)生配比率1:500。我國現(xiàn)有口腔醫(yī)生2.5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫(yī)治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫(yī)生忙200年。按健康需求法預(yù)測(M=P*I*D*T/S)，到20xx年，我國需要154萬口腔醫(yī)師。
另據(jù)有關(guān)人士根據(jù)我國不同地區(qū)經(jīng)濟(人均GDP)發(fā)展水平分層，采用分層抽樣方法，按照世界衛(wèi)生組織(WHO)的口腔健康調(diào)查標(biāo)準(zhǔn)，抽取我國6個不同經(jīng)濟發(fā)展水平的縣/區(qū)共
587戶1558人進行調(diào)查，結(jié)果表明我國家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數(shù)為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結(jié)石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數(shù)人需要的治療而尚未得到治療。 顯然，市場不是問題，同時也可以看到我國口腔醫(yī)生的數(shù)量遠不能滿足患者的需求。不過同時也應(yīng)看到，我國牙病患者大部分在農(nóng)村，而農(nóng)村幾乎無口腔治療椅，絕大多數(shù)口腔專業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學(xué)生就業(yè)難的假飽和現(xiàn)象，因為即使在大城市的大醫(yī)院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬，以及相配套的一次性口杯，手術(shù)刀等，醫(yī)院無錢購新設(shè)備，而原有治療椅已有醫(yī)生使用，口腔科醫(yī)生的職業(yè)壽命又相對較長，這些種種因素都加劇了口腔學(xué)生分配難的局面。
為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵私人開辦口腔診所應(yīng)是大勢所趨。現(xiàn)有的私人診所魚龍混雜，雖說其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒有接受過正規(guī)培訓(xùn)的江湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會出臺相應(yīng)政策，整頓私人診所，加強引導(dǎo)，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學(xué)院校，接受了嚴(yán)格培訓(xùn)的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位，在為患者提供醫(yī)療服務(wù)的同時，自己也能獲得較豐厚的回報。
目前說來，一些大醫(yī)院口腔科醫(yī)生的月收入在萬元以上，如果是私人開設(shè)診所，相信收入會更可觀。口腔專業(yè)的畢業(yè)生只要不是對工作單位及條件要求過高，就業(yè)一般不成問題。但如果大家都想往大城市、大醫(yī)院擠，便會相對過剩，造成就業(yè)難的情況。其實許多中、小城市非常需要口腔醫(yī)生，去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)揮才能，開創(chuàng)自己的事業(yè)。
總的說來，我國牙病患者比例高，數(shù)量大，看牙病的人越來越多，而口腔醫(yī)生嚴(yán)重不足，因此口腔醫(yī)學(xué)在我國還有相當(dāng)廣闊的發(fā)展空間，選擇口腔作為未來的職業(yè)是合乎時代發(fā)展潮流的，口腔醫(yī)生的明天是非常光明的。
四、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對牙科醫(yī)師臨床技能的一個實事求是的衡量。過去那種磨牙—充填—收費的私人開業(yè)模式已不適合時代了。必須努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：學(xué)習(xí)認(rèn)真，開朗，善于溝通，有責(zé)任心。
弱勢因素：有時會忘記事情
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，口腔醫(yī)學(xué)依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會對口腔人才需求量仍然很大。 威脅：口腔醫(yī)學(xué)對畢業(yè)生要求要具備過硬的實際操作能力，以及口腔醫(yī)學(xué)事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求口腔人員要不斷的自主學(xué)習(xí)新知識新技術(shù)。
3、職業(yè)發(fā)展方向：中小城市三級甲等醫(yī)院 口腔醫(yī)師
五、計劃實施
短期計劃
大學(xué)7年 20xx——20xx
優(yōu)秀地畢業(yè)
1、 英語通過四六級考試
2、 計算機通過二級考試
3、 通過醫(yī)師資格考試
在校期間認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識、技能。熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。 假期到醫(yī)院見習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。
長期計劃
20xx至20xx年 強化自身，積累工作經(jīng)驗
1、 在三甲醫(yī)院進行口腔，臨床方面的實習(xí)
2、 熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點
3、 積累工作經(jīng)驗，完成本職工作
4、 鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力
理想的薪酬水平
剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。
七、結(jié)束語
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途，往自己的極限奮進。
職業(yè)規(guī)劃論文7
一、學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀
1.學(xué)前教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃教學(xué)形式單一、手段落后
目前，我國高校的學(xué)前教育專業(yè)就業(yè)指導(dǎo)課程內(nèi)容主要是圍繞現(xiàn)階段就業(yè)形勢及最新就業(yè)情報兩個方面所展開教學(xué)的。除此之外，還會針對一些較為細(xì)節(jié)的內(nèi)容進行教學(xué)，例如，如何設(shè)計求職簡歷、如何良好地應(yīng)對應(yīng)聘企業(yè)的面試等。這些教學(xué)內(nèi)容較為單一陳舊，缺乏豐富性，對學(xué)生不具有較好的實用性。而對如何扭轉(zhuǎn)大學(xué)生傳統(tǒng)的就業(yè)觀念、如何使學(xué)生根據(jù)自身能力或素質(zhì)來設(shè)計適合自己的學(xué)習(xí)方式等方面缺乏針對性教育。就這一問題，高校應(yīng)努力轉(zhuǎn)變之前的就業(yè)指導(dǎo)方式，并豐富教材內(nèi)容。
2.課程體系缺陷，缺乏實踐環(huán)節(jié)
在學(xué)前教育專業(yè)師范生的教育過程中，往往受限于各種客觀條件，學(xué)生的實踐訓(xùn)練匱乏。很多師范生畢業(yè)后的教育工作，都是參照于以前課堂上教師的行為甚至是自己小學(xué)時期教師的教學(xué)行為，導(dǎo)致師范生的工作能力普遍偏低。例如，目前學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生教育實習(xí)僅5個學(xué)分，占總學(xué)分的4%。雖然學(xué)校也會安排幾個周的實習(xí)，但除去學(xué)生的準(zhǔn)備和總結(jié)工作，實習(xí)時間也所剩無幾。此外，實習(xí)內(nèi)容單一，學(xué)生實習(xí)收獲不大，不利于學(xué)生教學(xué)技能的提高。
3.學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃定位不準(zhǔn)確
據(jù)調(diào)查顯示，將近55%的學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生對自己的職業(yè)規(guī)劃缺乏正確的認(rèn)識，沒有形成明確的就業(yè)目標(biāo)，很多大學(xué)生對自己更適合參與何種工作認(rèn)識模糊，導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程缺乏針對性，對個人的職業(yè)生涯發(fā)展起到負(fù)面的.作用。
二、加強學(xué)前教育職業(yè)規(guī)劃能力對策
1.轉(zhuǎn)變授課方式，注意發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性
新課程改革的不斷推進，素質(zhì)教育成為各所學(xué)校致力推進的教學(xué)模式，而素質(zhì)教育實施的關(guān)鍵就是教育觀念的轉(zhuǎn)變。教師要想改變現(xiàn)有的教學(xué)方式，就應(yīng)致力于將原有的縱向教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?yōu)闄M向教學(xué)方式。每位教師負(fù)責(zé)一個專題，并針對該專題輪流為多個班級講授，這樣可以將就業(yè)指導(dǎo)工作分散至各個班級中，且分散在各個學(xué)期中進行。這種授課模式在很大程度上可以提高就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)效果。
2.應(yīng)系統(tǒng)地設(shè)置科學(xué)的課程體系，持續(xù)地開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)
一般來講，學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容包括學(xué)生自我分析、職業(yè)目標(biāo)選定、職業(yè)目標(biāo)實現(xiàn)策略和職業(yè)生涯實現(xiàn)路線的反饋和修正。在設(shè)定學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育時，應(yīng)該將以上內(nèi)容合理地安排在職業(yè)規(guī)劃教育教學(xué)中，并且從大一新生入學(xué)開始就要實行職業(yè)規(guī)劃教育，強化學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識。同時，應(yīng)該根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點，制訂針對性的教育策略，對學(xué)生進行持續(xù)性的職業(yè)生涯教育和指導(dǎo)。
3.注重實踐教學(xué)，讓學(xué)生在實踐中學(xué)會職業(yè)規(guī)劃
學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的實踐能力是高校人才培養(yǎng)的關(guān)鍵。師范生要在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)會如何教學(xué)，如果未來的教師不能掌握科學(xué)的教學(xué)方法，他就不可能教會學(xué)生如何去學(xué)習(xí)，因此，加強學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的實踐活動，對于提高學(xué)生的職業(yè)技能至關(guān)重要。具體做法如下：首先，教學(xué)活動與實踐活相融合。在實際的教學(xué)過程中，教師在傳授學(xué)生理論知識的時候，可以伴隨一些課堂實踐。例如，在完成一個章節(jié)的講授時，可以讓學(xué)生上臺當(dāng)教師，模仿授課，教師對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評，找出優(yōu)缺點。此外，還可以進行教學(xué)角色互換，教師安排一些小的知識點，讓學(xué)生自己備課，然后課堂上進行講解，鍛煉學(xué)生的授課能力；其次，為學(xué)生創(chuàng)造更多的實習(xí)機會。實習(xí)是師范生走上講臺前一個必經(jīng)的實踐、鍛煉環(huán)節(jié)，可以讓學(xué)生更深刻地體會教師的工作。傳統(tǒng)的做法一般是聯(lián)系幼兒學(xué)校讓學(xué)生進行旁聽，實際上這種效果并不理想。為了提高學(xué)生的職業(yè)技能，高職院校應(yīng)該盡可能拓寬實踐平臺，讓學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生可以真正地走上講臺，體驗教學(xué)工作，提高學(xué)生的職業(yè)技能。
三、結(jié)語
總之，隨著新課程改革的不斷推進，學(xué)前教育專業(yè)是培養(yǎng)優(yōu)秀幼兒教師的重要學(xué)科，必須加強學(xué)生職業(yè)技能培養(yǎng)，提高學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力，幫助學(xué)生找準(zhǔn)職業(yè)目標(biāo)定位，為社會培養(yǎng)出合格的幼兒教師。
職業(yè)規(guī)劃論文8
隨著高等教育進入大眾化階段，人才競爭日益激烈，大學(xué)生就業(yè)問題已成為全社會關(guān)注的焦點。本文總結(jié)了新形勢下如何提高藥學(xué)專業(yè)大學(xué)生自身素質(zhì)，完善職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，創(chuàng)新職業(yè)生涯規(guī)劃形式，提高藥學(xué)專業(yè)高等人才就業(yè)指導(dǎo)工作水平的經(jīng)驗。
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，藥科類畢業(yè)生從總體上看，供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶，制藥業(yè)對人才的需求是穩(wěn)中有升，中國藥科大學(xué)、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院等學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率接近100%，總體供需比達到1：3～1：4。然而，就藥學(xué)專業(yè)本身而言，在藥學(xué)專科類高校普遍擴招，綜合類高校增設(shè)藥學(xué)專業(yè)的形勢下，每年的藥學(xué)畢業(yè)生在大幅增加，而應(yīng)屆畢業(yè)生想要找到一份滿意度高的工作，難度很大。
一、藥學(xué)專業(yè)學(xué)生職業(yè)選擇現(xiàn)狀
藥學(xué)類學(xué)生就業(yè)具有明顯的地域選擇性和專業(yè)領(lǐng)域選擇性。首先，從地域角度看，藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)妊睾３鞘小⑹鞘芯蜆I(yè)，這就導(dǎo)致在沿海和省會城市的藥學(xué)專業(yè)人才較為集中，就業(yè)競爭激烈。而一些著名的大型藥企由于地域問題，很難招到滿意的人才。其次，從專業(yè)領(lǐng)域看，藥學(xué)專業(yè)畢業(yè)生主要到制藥廠和醫(yī)藥研究所從事各類藥物開發(fā)、研究、生產(chǎn)質(zhì)量保證等方面的工作，也有很多人從事醫(yī)藥代表工作。畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院、南京醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)院等醫(yī)科類的學(xué)校畢業(yè)的'藥學(xué)專業(yè)畢業(yè)生，學(xué)生的就業(yè)志愿主要是三甲醫(yī)院的藥房。
二、對藥學(xué)專業(yè)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃的經(jīng)驗
1、培養(yǎng)專業(yè)教師，提高授課質(zhì)量。組織培養(yǎng)具有藥學(xué)專業(yè)背景的師資隊伍，將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育納入學(xué)校教學(xué)體系，充分發(fā)揮專業(yè)教師在學(xué)生成長成才中的積極作用，使職業(yè)生涯教育與專業(yè)相結(jié)合，并讓其貫穿于學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的整個培養(yǎng)過程；不斷加強課程建設(shè)，通過改進教學(xué)方法，改革教學(xué)內(nèi)容，建立各類精品示范課程，為職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育提供立體式服務(wù)。
2、全程輔導(dǎo)，結(jié)合專業(yè)輔導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃課要從大一開始，并在大學(xué)期間進行全過程跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)重在計劃實施，大學(xué)生對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計后，輔導(dǎo)員要幫助、督促大學(xué)生實施分目標(biāo)階段計劃，做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的跟蹤管理，并指導(dǎo)大學(xué)生做好階段總結(jié)和評估。不能讓大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃停留在作品方案的設(shè)計上，一份職業(yè)生涯規(guī)劃書設(shè)計好后，關(guān)鍵在于行動。同時，對學(xué)生進行分階段、有側(cè)重、循序漸進地全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，并根據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況和專業(yè)就業(yè)形勢，及時調(diào)整規(guī)劃的內(nèi)容。以我校藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生職業(yè)訓(xùn)練為例，構(gòu)建我校學(xué)生職業(yè)訓(xùn)練教育模式。
(1)進校第一年：主要開展校內(nèi)職業(yè)訓(xùn)練準(zhǔn)備，以專題講座的形式，介紹職業(yè)訓(xùn)練形式、內(nèi)容，從思想上認(rèn)識職業(yè)訓(xùn)練的意義，這一年主要有學(xué)校教師考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果；
(2)進校第二年：組織學(xué)生校企合作職業(yè)訓(xùn)練，部分學(xué)生在校內(nèi)實驗室進行真實的職業(yè)訓(xùn)練，部分學(xué)生分批進企業(yè)職業(yè)訓(xùn)練，這一年由學(xué)校教師和實習(xí)單位共同考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果：
(3)進校第三年：在實習(xí)單位讓部分部學(xué)生頂崗實習(xí)，檢查學(xué)生是否具備本專業(yè)完整的專業(yè)技能，這一年通過調(diào)查實習(xí)單位，考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果。
(4)進校第四年：在實習(xí)單位讓全部學(xué)生頂崗實習(xí)，與實習(xí)單位建立就業(yè)意向，實現(xiàn)實習(xí)向就業(yè)的真正轉(zhuǎn)變，這一年通過調(diào)查實習(xí)單位，考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果。
3、利用網(wǎng)絡(luò)資源，建立專業(yè)交流平臺。利用日益發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育由傳統(tǒng)的書面教材轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺的方式，選擇這種學(xué)生感興趣的方式，寓教于樂。同時，利用專業(yè)教師和輔導(dǎo)員各自的工作特點，指導(dǎo)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)交流平臺，互通專業(yè)知識、實驗技能、求職信息，通過與同專業(yè)同學(xué)的交流明確職業(yè)發(fā)展方向，現(xiàn)在比較熱門的幾個藥學(xué)類交流網(wǎng)站有丁香園、小木蟲、鴨綠江等。
4、健全學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系和職業(yè)實踐服務(wù)體系。根據(jù)藥學(xué)學(xué)科特點設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃課程。形成一個完整的，具有前瞻性、實踐性的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系。可依托藥學(xué)自身學(xué)科的特色，設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃理論學(xué)習(xí)課程，將藥學(xué)職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)定位相結(jié)合，將職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生自身特點相結(jié)合，并在實驗室、藥劑室中有步驟、有階段地安排實踐活動課程。
健全大學(xué)生職業(yè)實踐服務(wù)體系，精心組織學(xué)生進行畢業(yè)實習(xí)、開展專業(yè)課程實踐、實施素質(zhì)拓展、組織課外活動.利用職業(yè)指導(dǎo)講座加強學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知；通過組建職業(yè)指導(dǎo)與發(fā)展協(xié)會，利用同伴教育方式，明確和職業(yè)方向；通過宣傳會、討論會、網(wǎng)絡(luò)咨詢、“職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)咨詢周”、“生涯規(guī)劃宣講日”等多種形式進行就業(yè)形勢分析：請成功校友現(xiàn)身說法，聘請相關(guān)企業(yè)的人力資源專家講解企業(yè)的人才需求，通過“職業(yè)體驗活動”、“知名企業(yè)文化報告會”使學(xué)生對相關(guān)行業(yè)和企業(yè)有感性認(rèn)知，進一步明確在校期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并積累更多的社會知識和職業(yè)經(jīng)驗。
職業(yè)規(guī)劃論文9
新的時代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認(rèn)識部分：
自我分析：
1)優(yōu)點：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化;認(rèn)為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認(rèn)可和期望的限度。
善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。
2)可能的盲點: 總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準(zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標(biāo)的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標(biāo)，而不能堅持將一件事完完整整地結(jié)束。
非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。通常同時展開多項任務(wù)與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。
有天生的直覺和預(yù)知能力，會誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：(XX-XX年)現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過cet-6和計算機二級，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
1)思想道德部分:樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的`人生價值取向;進一步向黨組織靠攏
2)科學(xué)技術(shù)部分:認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴展知識范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計部分的實踐.
3)文體與身心發(fā)展部分:積極參加校內(nèi)外文體活動，社團的演講賽，體育競技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄，展示個人能力。
4)技能培訓(xùn)部分:雖然通過了英語四級，但仍達不到預(yù)定目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加計算機二級資格證書的考試并力爭通過。
5)學(xué)業(yè)部分:提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時應(yīng)注意，聽課，復(fù)習(xí)與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
6)主要內(nèi)容：參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動。
對自動化專業(yè)及就業(yè)前景的分析
自動化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、自動檢測與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計算機技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等較寬廣領(lǐng)域的工程技術(shù)基礎(chǔ)和一定的專業(yè)知識，能在運動控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術(shù)、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術(shù)、信息處理、管理與決策等領(lǐng)域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計、系統(tǒng)運行、科技開發(fā)及研究等部分工作的高級工程技術(shù)人才而開設(shè)的工科專業(yè)。
自動化又可分為很多方向，如機械自動化，電氣自動化，計算機自動化，熱工自動化(電廠，冶金)，工業(yè)電氣自動化，化工自動化等，各個專業(yè)都開設(shè)不同的課程來培養(yǎng)相關(guān)領(lǐng)域所需的人才。
自動化的熱門話題，主要集中在，自動化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應(yīng)用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計算機集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場總線控制系統(tǒng)。每一個系統(tǒng)在不同的領(lǐng)域擁有不同的地位。
學(xué)生在畢業(yè)后能從事自動控制、自動化、信號與數(shù)據(jù)處理及計算機應(yīng)用等部分的技術(shù)工作信號與數(shù)據(jù)處理及計算機應(yīng)用等部分的技術(shù)工作。就業(yè)領(lǐng)域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設(shè)計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵道、民航、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。
本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因為自動化技術(shù)的應(yīng)用廣泛，其就業(yè)領(lǐng)域也五花八門。正因為如此，有些同學(xué)在擇業(yè)時容易產(chǎn)生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認(rèn)為自己的自動化專業(yè)緊俏，社會需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學(xué)生就業(yè)實行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬不要表現(xiàn)出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時的第一選擇。根據(jù)近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。
與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會生活的各個領(lǐng)域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。
我的詳細(xì)職業(yè)規(guī)劃
一：大二到大四，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。
二：大四一年里，盡可能多的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。
三：畢業(yè)后努力找到一份和自己專業(yè)對口的工作，并勤奮認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，在公司里贏得好評，獲得領(lǐng)導(dǎo)的信賴。
四：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越
五：畢業(yè)十年內(nèi)，成為公司決策層的一員。
職業(yè)規(guī)劃論文10
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃探討
摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃是對自我能力、興趣、職業(yè)觀念的自我認(rèn)知，是在對個人和外部環(huán)境分析基礎(chǔ)上的個人發(fā)展規(guī)劃，是為實現(xiàn)個人事業(yè)發(fā)展目標(biāo)而確定的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃，是實現(xiàn)自我價值和個人成功的重要管理活動。
關(guān)鍵詞：團隊精神;職業(yè)目標(biāo);職業(yè)生涯
1 方向是前提
職業(yè)生涯規(guī)劃必須是個人理想與社會實際的結(jié)合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設(shè)計出的合理且可行的生涯發(fā)展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實際意義。
在認(rèn)識自我和現(xiàn)有環(huán)境的基礎(chǔ)上，還應(yīng)考慮社會發(fā)展的要求。所選擇的行業(yè)如果是社會飽和或即將淘汰的，未來就業(yè)機會就會十分渺茫，職業(yè)規(guī)劃在起步上就失敗了。由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展的不確定性，衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情，因而在確定目標(biāo)時，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，只有弄清楚了市場需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業(yè)方向。
2 興趣是指引
在選擇職業(yè)定位時，要結(jié)合自己的興趣。由于在選擇大學(xué)專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此所學(xué)專業(yè)與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協(xié)調(diào)專業(yè)與興趣之間的關(guān)系，積極擴充個人知識結(jié)構(gòu)，找到專業(yè)與興趣的結(jié)合點。興趣是人最初的動力，是最好的老師，從事一項感興趣的工作才能給人以滿足感，職業(yè)生涯也因此會變得妙趣橫生。其實在工作中并不缺乏樂趣，只是缺乏發(fā)現(xiàn)樂趣的眼睛。
興趣并非與生俱來，興趣可以在學(xué)習(xí)和工作過程中培養(yǎng)。培養(yǎng)興趣，從而愿意深入學(xué)習(xí)和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對性的培訓(xùn)，并且下功夫刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)對這一內(nèi)容的興趣，是建立快樂學(xué)習(xí)和工作的前提。
3 知識是基礎(chǔ)
知識是成功的職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，但擁有知識并不能決定一切，特別是在知識快速發(fā)展和飛速膨脹的今天，個人能夠?qū)W習(xí)和接受的只是極少的一部分，選擇學(xué)習(xí)什么和怎么學(xué)習(xí)都很重要。
第一，不要沉搦于舊知識。要緊緊跟住行業(yè)技術(shù)發(fā)展的潮流，不要耽于既有的知識、技術(shù)。第二，要把握自己的學(xué)習(xí)方向。充電是好事，所參加的職業(yè)培訓(xùn)課程必須和其職業(yè)發(fā)展方向相一致，不僅不背離其規(guī)劃的未來職業(yè)前景，而且在一定程度上要加速實現(xiàn)短期內(nèi)既定的職業(yè)目標(biāo)。第三，要注意結(jié)合實踐，重視技能實踐，而決不僅是書本知識。第四，要有意識提升管理能力。國內(nèi)缺乏的是管理能力和專業(yè)知識技能并駕齊驅(qū)的人才。即懂得運用目標(biāo)管理技術(shù)又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉(zhuǎn)型的優(yōu)勢，而向管理崗位的成功轉(zhuǎn)型是完成職業(yè)生涯轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。
在結(jié)合自己的職業(yè)取向、現(xiàn)有能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)有計劃地利用學(xué)校、社會培訓(xùn)機構(gòu)等各種條件豐富知識、提高能力。機遇只垂青有準(zhǔn)備的人。個人能力提高了，才能逐步達到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。
4 計劃是保證
明確的實施計劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實地的走向成功。
首先要制定明確的職業(yè)發(fā)展實施計劃，每一年、每個月該學(xué)習(xí)什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細(xì)的計劃步驟。這需要確定自己目前的知識與技能清單，尋找專業(yè)所要求具備的知識、技能之間的差異，然后對這些差異的知識、技能進行訓(xùn)練和改善。制定實施計劃時要考慮：越是臨近短期的計劃，越是要制定詳細(xì)，長期的計劃可以沒有那么具體，但要有明確的目標(biāo)和方向。
其次要掌握好工作進度，堅持執(zhí)行。再好的實施計劃，不執(zhí)行就是廢紙一張。這需要依靠個人的意志品質(zhì)，外人很難給予太多幫助。在執(zhí)行過程中要時刻檢查計劃執(zhí)行情況，隨時根據(jù)變化調(diào)整計劃，并進一步細(xì)化各個階段的計劃。這種看上去刻板的行為，實際上能夠發(fā)揮很大功效，早期可能會因為要強迫自己按部就班的執(zhí)行而非常難受，但經(jīng)歷一段時間之后，就會漸漸適應(yīng)并如魚得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習(xí)慣，反而會讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。
5 能力是關(guān)鍵
每個人對職業(yè)道路的規(guī)劃都離不開個人能力這個前提，而機遇往往只對具有特定能力的人才能稱為機遇。個人想在新的經(jīng)濟時代擁有一個理想的職位，在殘酷的社會競爭中立于不敗之地，在職場中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個人有很強的能力，否則環(huán)境再好，興趣再強，對職業(yè)發(fā)展也是無用的。能力是直接影響活動效率的心理特征。直接影響與特定活動有直接的關(guān)系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫作、分析、完成某項任務(wù)等等。而動機、情緒穩(wěn)定性等，雖然也影響活動的效率，但其作用是間接的。
能力具體表現(xiàn)為以下內(nèi)容：
(1)團隊精神和協(xié)作能力。團隊合作是從業(yè)者所必須具備的素質(zhì)之一。注重凸顯個人能力，缺乏必要的團隊合作能力以及目標(biāo)管理能力，是很難完成艱巨復(fù)雜的任務(wù)的。再優(yōu)秀的“單兵”也很難獨立作戰(zhàn)，更不用說成為一名優(yōu)秀的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者了。
(2)表達溝通能力。企業(yè)看重的員工不一定要在技術(shù)上有超強能力，但一定要掌握溝通協(xié)調(diào)技巧，善于聽取客戶的意見和反饋，做好上傳下達工作。以IT行業(yè)為為例，調(diào)查顯示，中國IT從業(yè)者中有64.3%的人每天面對電腦的時間在8小時以上，大多數(shù)人像個編碼“機器”，只專注于技術(shù)領(lǐng)域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當(dāng)遇到障礙的時候，愛鉆牛角尖。三人行必有我?guī)煟苍S在一次和別人不經(jīng)意的談話中，就可以進出靈感的火花，別人對同一問題的看法。會給你很大的啟發(fā)。
(3)工作主動性和參與性。無論是技術(shù)還是管理崗位，國內(nèi)員工大多只是做好份內(nèi)事或完成交派任務(wù)，很少能主動發(fā)現(xiàn)問題。其實，只有擁有更高眼界，才能謀取大發(fā)展。當(dāng)唐駿還是微軟一名普通程序員時，就從公司發(fā)展的角度考慮，向老板提議開發(fā)了中文版windows，最終使他從幾萬名工程師中脫穎而出，成為部門經(jīng)理。
(4)韌性和毅力。很多行業(yè)技術(shù)更新很快，技術(shù)類的`工作又是枯燥無味的，只有具備這一素質(zhì)的人才能在此行業(yè)中謀求更好的發(fā)展，也是業(yè)內(nèi)所謂的“高手”和一般職員最大的區(qū)別。
(5)正直誠信，恪守職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)角色要求所賦予的，是職業(yè)從事者人性和人格的真善美在職業(yè)生涯中的體現(xiàn)。
(6)學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。要適應(yīng)快速變化的知識節(jié)奏，就要馬不停蹄地更新專業(yè)技能，擴展專業(yè)知識。善于學(xué)習(xí)，對于任何職業(yè)而言，都是前進所必需的動力。善于總結(jié)，也是學(xué)習(xí)能力的一種體現(xiàn)。
(7)經(jīng)受住壓力的能力。社會發(fā)展變化的日新月異，使得行業(yè)競爭異常激烈。這要求從業(yè)人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。
能力既對個體發(fā)展提出了強烈需求。又為個體發(fā)展的實現(xiàn)提供了可能條件，它是職業(yè)生涯發(fā)展盼重要基礎(chǔ)和影響因素，只有具備了一定的素質(zhì)和能力，從業(yè)者才能在行業(yè)中游刃有余。人的潛能也能夠轉(zhuǎn)化為能力，每個人都具有未被發(fā)現(xiàn)的潛能，在合適的環(huán)境中給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。潛能就能變?yōu)轱@能，在職業(yè)生活中表現(xiàn)出卓越的才華。
6 人脈是機遇
戴爾卡耐基說：“一個人事業(yè)成功只有15%取決于他的專業(yè)技能，另外的85%要依靠人際關(guān)系和處世技巧。”人是群居動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只有在這個社會中游刃有余，才可為事業(yè)的成功開拓寬廣天地。建立自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與行業(yè)的專家和權(quán)威建立聯(lián)系，讓這些人知道通過誰能了解你和你做過的事情。我們無法控制那些完美的巧合何時出現(xiàn)，惟一能做的，就是通過控制自己的人脈，來給自己創(chuàng)造更多的可能。
職業(yè)規(guī)劃論文11
【摘要】本文分析關(guān)于現(xiàn)在大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃方面的誤區(qū)，探討關(guān)于大學(xué)生出現(xiàn)規(guī)劃誤區(qū)的因素及避免出現(xiàn)規(guī)劃誤區(qū)的建議。僅供參考。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;職業(yè)規(guī)劃;誤區(qū)的因素;對策
1、現(xiàn)在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的誤區(qū)
1.1將職業(yè)生涯規(guī)劃給忽視掉
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查顯示，許多在校大學(xué)生嚴(yán)重缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識，自然而然可以真正了解職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)生也是為數(shù)不多的。還有的相關(guān)網(wǎng)絡(luò)問卷的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在問及是否對自身制定過職業(yè)規(guī)劃時，很多同學(xué)都是回答沒有規(guī)劃，回答有規(guī)劃的學(xué)生是很少的，只有20%左右。
1.2錯把職業(yè)生涯的規(guī)劃等同于職業(yè)的選擇
所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃實際上是一個周而復(fù)始的比較連續(xù)的過程，其中包括要準(zhǔn)確的定向、自身自我的評估、職業(yè)選擇、制定相關(guān)的行動方向、行動計劃等幾個步驟。而職業(yè)的選擇，意義上指的是對于一份工作的選擇而已，但是在職業(yè)選擇的過程中是根據(jù)個人的愛好、能力等主要因素綜合評價之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業(yè)的選擇只是職業(yè)規(guī)劃中的一個環(huán)節(jié)而已，實際上不是等同的意義。
1.3在職業(yè)生涯規(guī)劃急功近利
由于現(xiàn)在我國高校的不斷擴招，導(dǎo)致當(dāng)下大學(xué)生在畢業(yè)后的就業(yè)競爭非常激烈，直接的給大學(xué)生在就業(yè)的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學(xué)生在進入大學(xué)之后都著急考研，進而導(dǎo)致在放假或是在高校的時間內(nèi)都是在不斷的進行學(xué)習(xí)，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會活動也很少去參加。很多的大學(xué)生都存在盲目去考證或是參加一些培訓(xùn)等活動，卻是并沒有結(jié)合自身的實際需求來制定計劃，還有的同學(xué)甚至還出現(xiàn)見異思遷者，看到目前社會中有哪些的職業(yè)收入高就會很想從事收入高的職業(yè)，而在過一段時間之后看到別的行業(yè)收入高，又會去想去從事另一收入高的職業(yè)，直接將自身的職業(yè)規(guī)劃拋到了腦后。
1.4錯把擇業(yè)當(dāng)成自身的專業(yè)
在大學(xué)生在面臨擇業(yè)的時候我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在擇業(yè)時拘泥于所學(xué)的一些專業(yè)，其實從專業(yè)性的角度上來講，在就業(yè)的時候選擇和自己本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)自然是會對以后的工作是有所幫助的，但是現(xiàn)在普遍存在的問題和現(xiàn)象是很多的大學(xué)生在進入大學(xué)的時候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現(xiàn)在大學(xué)生在校四年期間所學(xué)專業(yè)都有可能不是適合自身的專業(yè)，因此，如果說大學(xué)生在進入大學(xué)時第一個專業(yè)上的選擇是錯誤的，就沒必要在堅持第二個選擇了，否則的話只會是錯上加錯。
2、導(dǎo)致目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)原因
2.1社會因素
現(xiàn)在隨著我國高校的精英教育轉(zhuǎn)變成現(xiàn)在的大眾教育，由原來的就業(yè)分配制度改變成現(xiàn)在的自主擇業(yè)，由于高校的.擴招導(dǎo)致學(xué)生人數(shù)倍增，自然在這樣的條件下學(xué)校對學(xué)生在指導(dǎo)方面不能做到細(xì)致入微。另外，我國的高校和社會對于職業(yè)生涯規(guī)劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導(dǎo)致實行落實的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學(xué)生對于自身的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識普遍存在誤區(qū)和欠缺，然后只是單一的只強調(diào)一些經(jīng)濟收入。現(xiàn)在隨著我國市場經(jīng)濟的快速發(fā)展，這樣的經(jīng)濟因素在大學(xué)生職業(yè)生涯中是占有重要的位置的，而且還有現(xiàn)在很多人在評價大學(xué)生的實際就業(yè)情況時，還是會以經(jīng)濟狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種種因素都是導(dǎo)致大學(xué)生比較容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素
首先大學(xué)生自身的思想價值觀念也在不斷的改變，由原來的社會中心轉(zhuǎn)向為了以自我為中心，只注重享受，嚴(yán)重的缺乏自我奉獻的精神。然后很多的大學(xué)生對自身的重視度嚴(yán)重缺乏，也就是說大多數(shù)的大學(xué)生在進入大學(xué)之后，沒有把全部的時間和精力用在學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃上，而是將大部分的時間和精力用在了上網(wǎng)吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學(xué)生沒有重視自身的職業(yè)規(guī)劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動中，其次是還有的學(xué)生是把大部分的時間都用來學(xué)習(xí)了，沒有社會經(jīng)驗，就導(dǎo)致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學(xué)生是對自身認(rèn)識程度不夠，不了解自身的愛好、優(yōu)勢、缺點、，甚至有的學(xué)生自認(rèn)為自身條件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認(rèn)為工作能力很強，還有的學(xué)生嚴(yán)重缺乏自信心和自我競爭的意識。
3、大學(xué)生避免職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)的對策
將大學(xué)四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑。
如一年級初探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力，增加接觸社會的機會。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況等，由于此階段學(xué)習(xí)任務(wù)不重，可多參加學(xué)校活動，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計算機知識，爭取通過計算機和網(wǎng)絡(luò)輔助自己學(xué)習(xí)。還須考慮是否要獲得雙學(xué)位、考研等。
二年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。
三年級為強化期：因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，多和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐聯(lián)系了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。
四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在找工作及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的尋找，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心和院系提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進行施展演練。
參考文獻
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職業(yè)規(guī)劃論文12
我們都應(yīng)該知道，機遇只垂青于有準(zhǔn)備的頭腦!沒錯，為了給自己的人生設(shè)定一條軌跡，為了最大限度地發(fā)掘自我潛能，增強自己的競爭實力，為了讓自己的職業(yè)生涯發(fā)展更有目的性與計劃性，為了提升自己應(yīng)對競爭的能力，我決定給自己的未來設(shè)計一個藍圖，給自己的人生設(shè)計一個坐標(biāo)軸。
一、客觀認(rèn)識自我
生理自我
身體素質(zhì)比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運動，有長跑的潛質(zhì)。愛好涼秋登山夏溜冰。
心理自我
我的個性：
優(yōu)點：心思細(xì)膩，溫柔善良;有責(zé)任感，誠實守信;有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神;做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點;積極主動，心態(tài)樂觀。
缺點：不夠堅強，反應(yīng)慢半拍，時間觀念不夠強;做事三分鐘熱度，意志不夠堅強;不夠果斷，魄力方面有待加強。
人文素質(zhì)方面：
我從小受家人的耳濡目染，有書畫方面的興趣;休閑的時候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨處一禹，在書的神秘花園里生根發(fā)芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優(yōu)美的世界。
學(xué)習(xí)方面：
喜歡與數(shù)字打交道，喜歡研究一些計算機方面的東西，學(xué)習(xí)攝影相關(guān)方面的知識。
他人評價
除了對自己的全面分析外，我還結(jié)合了360度的多角度來做比，
優(yōu)點缺點
家人評價心思細(xì)膩;有責(zé)任感，誠實守信;不夠堅強，做事情動作比較慢。
就業(yè)辦老師、處長評價做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點。顧慮過多，不能當(dāng)機立斷，少了冒險精神。
年親密朋友評價有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神; 太過單純，容易相信別人，在社會上當(dāng)心慧吃虧。
同學(xué)評價積極主動，心態(tài)樂觀。樂于助人，有愛心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強。
進行客觀分析
通過多角度對自己興趣、個性的剖析，對自己的認(rèn)識還應(yīng)該從自己的綜合素質(zhì)和實際能力來了解自己。
二、科學(xué)分析
興趣是最大的老師!個人的能力可以培養(yǎng)，源源不斷的動力就是興趣!為此，我把自己的興趣作為有效的職業(yè)能力之一，是我的興趣特點和職業(yè)能力相匹配的分析：
個人風(fēng)格：
助人：為人熱情，樂于助人。
易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好。
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強。
有洞察力：對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的'洞察力強。
責(zé)任感強：較關(guān)心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責(zé)任心。
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)。
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力。
職業(yè)能力水平的高低可以有效地預(yù)測人們的職業(yè)成就，反映一個人的待人處事的能力。只有較好的職業(yè)能力水平，才能適應(yīng)現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展、激烈競爭和高管理水平的需要。
職業(yè)價值觀
價值觀是指個人對客觀事物及對自己的行為結(jié)果的意義、作用、效果和重要性的總體評價。職業(yè)價值觀就是個人對不同職業(yè)進行評價的心理傾向體系，它探討人們在職業(yè)選擇和職業(yè)生活中，在眾多的價值取向里，優(yōu)先考慮哪種價值。
由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，而每種職業(yè)也有各自的特性，因此，不同的人對職業(yè)特性的評價和取向是不同的，這就形成個人職業(yè)價值觀的差異。由于這種差異，人們在就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇上，以至于在具體工作的投入上都會因此而受到影響。
自我實現(xiàn)取向
自我實現(xiàn)取向者對諸如平常的幸福、一般的慣例等毫不關(guān)心，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活。
通信工程專業(yè)職業(yè)規(guī)劃范文
自我實現(xiàn)取向者在工作中的優(yōu)勢：
重視他人感受與價值。
做事目標(biāo)明確。
有強烈的發(fā)展、提升意識。
自我實現(xiàn)取向者在工作中的劣勢。
可能不夠客觀。
對自身利益考慮不夠。
有時過于敏感。
家庭取向
家庭取向者愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。
家庭取向者在工作中的優(yōu)勢：
有較高的穩(wěn)定性和忠誠度;
做事勤奮踏實;
重視同事個人情感;
家庭取向者在工作中的劣勢：
進取心不夠;
處事比較保守;
工作狀態(tài)易受家庭影響;
綜合特質(zhì)：
環(huán)境輕松有利時，會浮現(xiàn)影響型特性
環(huán)境正式有組織時，會浮現(xiàn)服從型特性
三、職業(yè)定位
職業(yè)定位的SWOT分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(S)
1.有較強的英語表達溝通能力，能夠閱讀相關(guān)專業(yè)的英語文獻，通過cet6
2.較強的溝通能力與團隊合作能力
3.虛心學(xué)習(xí)，腳踏實地，勇于進取，有擠鉆地探究精神
弱勢因素(W)
1.性格偏內(nèi)向，不喜歡在別人面前表現(xiàn)自己
2.不夠自信，不善于抓住機會
3.動手能力不夠強
4.缺乏創(chuàng)新力與想象力
外部環(huán)境因素
機會因素(O)
1.通信工程項目項目管理是一個比較有發(fā)展前景的專業(yè)，對自己未來的發(fā)展很有利
2.有較好的人脈關(guān)系，對自己來說，是一筆可觀的積蓄，可為自己提供一定的幫助
威脅因素(T)
1.人才太多，大學(xué)生就業(yè)形勢很嚴(yán)峻，想要找到合適的工作比較難。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)
將來從事(通信行業(yè)的)工程項目管理職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略
進入電子類型的企業(yè)(到珠三角地區(qū)發(fā)展)
職業(yè)發(fā)展路徑
走項目管理路線
具體路徑
舉例：一線低級技術(shù)員——初級技術(shù)員——中級技術(shù)員——高級技術(shù)員----初級項目管理員——中級項目管理員——高級項目管理員
四、計劃實施
短期計劃(大學(xué)期間職業(yè)規(guī)劃)
20xx年～20xx年
大學(xué)畢業(yè)時要掌握通信專業(yè)相關(guān)的理論知識，有較強的動手能力，還要有一定的項目開發(fā)以及管理能力
大一時：適應(yīng)大學(xué)生活，找一份兼職(家教)，通過cet4，結(jié)識新朋友，鍛煉自己的口才以及交際能力。
大二：通過cet6，掌握好專業(yè)基礎(chǔ)知識，提高自己的動手能力，課外時間多閱讀有關(guān)項目管理方面的書籍。
暑假學(xué)習(xí)3個軟件(MATLAB，protel，C語言)
職業(yè)規(guī)劃
大三：通過廣東省計算機C語言二級考試(一次通過);對自己的專業(yè)有更深刻的理解;輔修有關(guān)管理方面的課程;暑假開始實習(xí)。
了解相關(guān)就業(yè)信息，為畢業(yè)找工作做好準(zhǔn)備。
大四：做畢業(yè)論文和畢業(yè)設(shè)計，找工作。
中期計劃(畢業(yè)后五年左右時間職業(yè)規(guī)劃)
20xx年～20xx年
畢業(yè)后第五年時要達到一個高級工程師職稱有一份可觀的收入，可以讓家人過上幸福的日子。
畢業(yè)后
第一年從事一線員工工作，進一步了解所從事職業(yè)的文化以及潛規(guī)則。
第二年要具備一定的工程實踐能力，成為一個技術(shù)員。
第三年，技術(shù)上更進一步，具備高級技術(shù)員的職稱。
第四年，開始了解接觸相關(guān)項目管理的事務(wù)，并爭取機會實踐。
第五年，開始正式從事通信項目管理工作。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點
長期計劃(畢業(yè)后十年左右或更長時間職業(yè)規(guī)劃)
五、結(jié)束語
在做職業(yè)生涯規(guī)劃的這段時間，茫茫的一片大海，我總感覺有一顆啟明星在亮著。于是，我堅持，每天都在早上起來第一件事，我對自己說，機會是留給有準(zhǔn)備的人。
所以，這段時間好像每時每刻都在照鏡子，重客觀方面，從周圍的多種角度，我認(rèn)真地審視自己，規(guī)劃自己。漸漸地，我從一開始的暮靄朦朦，到現(xiàn)在的煙消云散。
職業(yè)規(guī)劃論文13
一、前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點：
（1）性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
（2）個人素質(zhì)：興趣廣泛；適應(yīng)性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn)；
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強；
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的`，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學(xué)：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2010~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2013~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
（1）學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
（3）對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
（5）要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
職業(yè)規(guī)劃論文14
一.自我認(rèn)知
（一）自我認(rèn)知的概述
1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵
“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認(rèn)識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對處理事務(wù)的經(jīng)驗，對生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。
自我認(rèn)知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認(rèn)知是進行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點。其包括：認(rèn)知價值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認(rèn)知的原理
個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個人在思想上對于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個人的記憶和思想達到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。
3.自我認(rèn)知的作用
（1）自我認(rèn)知是認(rèn)識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認(rèn)識自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識外界客觀事物。（2）自我認(rèn)知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認(rèn)知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。
（二）自我認(rèn)知的意識
1.自我認(rèn)識。
自我認(rèn)識是個體對客觀自我的認(rèn)識與評價，自我認(rèn)識是個體對自己身心特征的認(rèn)識，自我評價是在其基礎(chǔ)上對個體作出的判斷。自我認(rèn)識在其意識系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認(rèn)識到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認(rèn)識到自己內(nèi)心的心理活動及其特征是自我認(rèn)識的精髓。
2.自我體驗。
自我體驗是個體對自身的認(rèn)識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認(rèn)知、自我評價有關(guān)，也和個體對社會的規(guī)范、價值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識有關(guān)，良好的自我體驗有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。
3.自我監(jiān)控。
自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進行的行為。進行自我認(rèn)知的目的是進行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識活動，提高學(xué)習(xí)效率。
（三）自我認(rèn)知的途徑
1.全面自我拷問
（1）從觀察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認(rèn)知的好壞。
（2）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識自我。只有冷靜分析專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對某個職業(yè)的喜歡程度、客觀評價以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢想的關(guān)系，才能“盤點”自我認(rèn)知的損溢。
（3）從強項和弱項的途徑認(rèn)識自我。只有明確強項是什么、弱項在何方、成功的經(jīng)驗是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長短。
（4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。
2.關(guān)注他人態(tài)度
（1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對自己與周圍事物諸多社會環(huán)境因素及其關(guān)系進行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯綜復(fù)雜的社會環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。
（2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關(guān)系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態(tài)度與評價是幫助我們認(rèn)識、了解自己的重要途徑。
（3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認(rèn)知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認(rèn)知的重要路徑。
（4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。
3.顧及社會交往
（1）社會交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。
（2）社會交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。
（3）社會交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的`某些信號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。
（4）社會交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應(yīng)。
（5）社會交往的無意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態(tài)度。
總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。
4.依托實踐檢驗
（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現(xiàn)實世界的社會性的客觀物質(zhì)活動，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對認(rèn)知客體的實際的交互作用， 社會實踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點”。
（2）在社會實踐的檢驗中認(rèn)知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認(rèn)識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動。”“通過行動”是在社會實踐檢驗中實現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長處與優(yōu)勢。
（四）自我認(rèn)知的方法
1.自我評價方法
（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過精心研究設(shè)定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質(zhì)、職業(yè)價值觀、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實的自測結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認(rèn)識、習(xí)慣去答，這是自我測試特別要注意的。
（2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。
（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。
2.電腦評價方法
（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認(rèn)知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟件進行自我認(rèn)知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業(yè)興趣測評，其結(jié)果對于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。
（2）電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預(yù)測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認(rèn)可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
（3）電腦評價主要優(yōu)點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。②利用電腦對自我素質(zhì)進行職業(yè)測評和進行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對認(rèn)知自我的其他各方面情況進行評價。
3.他人評價方法
（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結(jié)性評價，這些按照發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
（2）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認(rèn)識你的情緒狀況，對你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見的人，都是評價你的對象。
（3）他人評價調(diào)查問卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認(rèn)知的模式。這個模式可以通過自己設(shè)計調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進行客觀地分析并以此定位自己。回答調(diào)查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構(gòu)筑一個正面的自我評價體系。
4.其他評價方法
（1）內(nèi)環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點因素是個人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個準(zhǔn)確認(rèn)識，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。
（2）外環(huán)境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環(huán)境對個人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀地認(rèn)識自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。
（3）態(tài)勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機會（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢分析，就是將與研究對象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等。
二.職業(yè)規(guī)劃
（一）職業(yè)規(guī)劃的概念
1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。
職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
2.職業(yè)規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃對個體的認(rèn)識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標(biāo)的個體才會感覺充實。個體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。
3.職業(yè)規(guī)劃的對象
（1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或?qū)⒁舐殻瑓s沒有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。
（二）職業(yè)規(guī)劃的原則
1.喜好原則
職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。
2.擅長原則
只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。
3.價值原則
有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發(fā)展原則
有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠?qū)掗煹某砷L空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。
如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長久的成功。
（三）職業(yè)規(guī)劃的方法
職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。
1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
如果說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進行"職業(yè)核心能力測評"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測評"進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測評"是另一把尺子。
3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應(yīng)環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。
4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”。“心中無數(shù)點子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。
職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。
（四）職業(yè)規(guī)劃的測試
1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測試
錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強調(diào)個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產(chǎn)物，在實際工作中是不斷調(diào)整的。
職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個人進行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。
2.WVI職業(yè)價值觀澄清測量表
WVI職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內(nèi)在價值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。
量表指導(dǎo)語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。
職業(yè)規(guī)劃論文15
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進行生涯系統(tǒng)安排的過程。在任何社會、任何體制下，個人職業(yè)設(shè)計更為重要，它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動力和加速器。其實質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
一、前言
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我分析和行業(yè)環(huán)境分析
自身的優(yōu)點：
(1)具有冒險精神，積極主動，勤奮向上。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
(2)務(wù)實、實事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對細(xì)節(jié)很強的記憶力。
(3)為人謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助。
(4)做事有很強的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
(5)從小認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實肯干，積累了一定的知識，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。
(6)在以“團結(jié)、高效、務(wù)實、創(chuàng)新”為組織理念的.大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心培養(yǎng)了積極主動，拓創(chuàng)新以及團結(jié)合作能力。
(7)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運動、交友等。
自我劣勢缺點：信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時想找一份兼職，但由于信心不足，始終無法邁出第一步;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞;做事情有時拖拖拉拉;缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，口才欠佳。
解決自我劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動，以增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
三、社會環(huán)境分析
從近幾年的高招情況來看，水利水電專業(yè)持續(xù)走俏，水利水電專業(yè)的錄取分?jǐn)?shù)線也是居高不下。近年來，與水相關(guān)的專業(yè)也漸漸熱門起來，與油礦專業(yè)相比，水更具有可再生能力，所以從投資的角度來看，就更適合“長線持有”。能源又是人類永恒的話題，所以從事水電方面知識的學(xué)習(xí)可謂是抱上了“金磚”。最具代表性的水利水電工程專業(yè)是相當(dāng)熱門的專業(yè)，一般是到各大水利水電工程局和設(shè)計院從事研究和設(shè)計工作，或者是到工程局從事施工，當(dāng)然這是比較累的一種工作，能力比較強的可以到各大設(shè)計院做設(shè)計或監(jiān)理，待遇非常好。水利水電工程和電力工程不同，就業(yè)“潛規(guī)則”還是很少的，現(xiàn)在全世界范圍內(nèi)該專業(yè)也是處于“蒸蒸日上”的狀態(tài)中。20xx屆本科大學(xué)生簽約率排名前10位的專業(yè)，水利水電專業(yè)就占一份額。水利水電專業(yè)的就業(yè)途徑主要有：建筑工程設(shè)計院、建筑施工單位工作、建筑工程監(jiān)理單位、建筑工程咨詢單位、房地產(chǎn)開發(fā)單位及教育機構(gòu)、科研所工作等。與此同時，還應(yīng)當(dāng)引起我們注意的是作為三本院校，我們學(xué)校理工科專業(yè)不夠強，與其他一、二本院校相比，我們專業(yè)的競爭力相對較弱。而與其他高職高專相比，他們培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們和我們相比有技術(shù)上的優(yōu)勢。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
我的計劃目標(biāo)總體分為兩種，一是在校的奮斗目標(biāo)，二是畢業(yè)后的工作計劃。
(1)在校的奮斗目標(biāo)
階段目標(biāo)，就大二階段性目標(biāo)規(guī)劃
初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)，將知識向縱深方向發(fā)展。
大二是老師親自授教英語的最后期間，也是英語校內(nèi)四級和國家四級的關(guān)鍵沖刺階段。因此，抓住機會好好復(fù)習(xí)練習(xí)英語是很重要的。爭取過英語四級。針對大二期間涉及英語四級考試，因此針對實際情況對英語學(xué)習(xí)采取相應(yīng)措施。努力在平時，堅持不懈!
當(dāng)然，除了英語，我們還有很多知識需要鞏固和發(fā)展，因此，還需要加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，廣泛涉獵，還要加深對知識的理解。
大三：爭取能夠入黨，多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學(xué)校所教授。
大四：爭取到好的實習(xí)機會，多多積累經(jīng)驗，認(rèn)真踏實的學(xué)習(xí)，找到一份自己滿意的工作。
(2)中長期目標(biāo)
中期目標(biāo)：畢業(yè)后，進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，積極努力工作，努力進入設(shè)計院。工作中積極積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關(guān)系，和同事和諧共處，尊敬上司。并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，要熟練操作AutoCAD軟件，會建筑房屋的結(jié)構(gòu)設(shè)計，能繪建筑施工圖紙，懂鋼筋混凝土的計算、模板的搭建。熟悉建筑工程施工規(guī)范、施工方法、施工工藝及相關(guān)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。培養(yǎng)積累在施工單位的工作經(jīng)歷，熟悉項目運作程序，讓自己有一定的項目規(guī)劃組織實施能力，熟悉工程實施過程，有一定的項目管理的能力，加強良好的管理能力和溝通能力。
長期目標(biāo)：事業(yè)成熟后，奮斗目標(biāo)――工程師，進入管理層，做好分內(nèi)的事，完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的臨時性、重要性工作，以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件。
五、結(jié)束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠
有了目標(biāo)，才知道自己要做什么，做到什么程度才算是合格，才能朝著自己設(shè)定的方向努力奮斗。沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。有了目標(biāo)，就應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，以平和的心態(tài)去應(yīng)對一切挑戰(zhàn)。面對壓力時，學(xué)會適當(dāng)減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。適時給自己鼓勵，一步步按計劃來。克服惰性，長作計劃與總結(jié)，使切合實際。形勢多變，自己要看清形勢，及時調(diào)整計劃。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現(xiàn)實往往就是一線之差，而行動就是彌補這一差距紐帶。
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