關(guān)于體育教學(xué)總結(jié)范文匯編五篇
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而肯定成績(jī),得到經(jīng)驗(yàn),找出差距,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,快快來(lái)寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?下面是小編整理的體育教學(xué)總結(jié)5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

體育教學(xué)總結(jié) 篇1
由于體育課大都是在室外進(jìn)行,組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾,激發(fā)學(xué)生興趣,從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密地組織教學(xué),才可能使學(xué)生從物質(zhì)上、從心理上作好充分準(zhǔn)備,從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。因此,組織教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。
在教學(xué)過(guò)程中,教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復(fù)雜的相互作用,使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程。在這一過(guò)程中,教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù),從而實(shí)現(xiàn)老師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而,教無(wú)定法,任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的,怎樣抓好高中體育課的組織教學(xué)、更好地為教學(xué)服務(wù)呢?
(一)、根據(jù)體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)
在體育教學(xué)中,教師要根據(jù)體育課是通過(guò)身體的各種練習(xí),使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合,掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn),行之有效地組織教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件,教師必須嚴(yán)格認(rèn)真,堅(jiān)持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其是要抓好集合整隊(duì)、服裝、精神狀態(tài)、組織紀(jì)律、場(chǎng)地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中,教師要嚴(yán)格要求、反復(fù)訓(xùn)練使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng),以保證體育課的順利進(jìn)行。
抓好體育各階段組織教學(xué)。體育教育過(guò)程是由開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)
部分組成的。由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同。因此,教學(xué)中要靈活地組織教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,切忌出現(xiàn)先緊后松,龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前,教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等,為上課作好準(zhǔn)備;上課開(kāi)始時(shí)的組織教學(xué)特別重要,因?yàn)轶w育課前,學(xué)生大部分在操場(chǎng)上進(jìn)行各種活動(dòng),他所注意觀察的對(duì)象目標(biāo)較多,思維比較活躍,注意力比較分散。因此在組織課堂教學(xué)前,采用趣味游戲。如做反口令訓(xùn)練游戲,將全班學(xué)生的注意力集中到課堂上,使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來(lái):基本部分是體育中的重點(diǎn)部分,教師應(yīng)力求做精講多練,語(yǔ)言生動(dòng),并不斷改變練習(xí)方法。如在聯(lián)系中引入競(jìng)爭(zhēng)性游戲、不同形式的分組練習(xí)等,提高學(xué)生興趣。結(jié)束部分,學(xué)生情緒極易松懈,此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視,后采用一些調(diào)解情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí),保持學(xué)生興趣,如舞蹈放松,同時(shí)做好利用結(jié)束部分對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)。
(二)、根據(jù)教材特點(diǎn)組織教學(xué)
同一教材的組織教學(xué)。在體育課中,同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習(xí)的難道要求是不一致的。如高一年的投擲的教材第一次課的要求是教會(huì)學(xué)生投擲方法。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法,通過(guò)多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等,每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高。對(duì)此,教師在同一教材的重復(fù)練習(xí),如果每次都采用同樣的組織教學(xué)方法,學(xué)生自然會(huì)感到枯燥無(wú)味而分散注意力。
不同教材的組織教學(xué),高中體育課包括田徑、球類、技巧、體操、武術(shù)等多種教材,不同的教材有其不同的特性。因此,教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合,改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的組織教學(xué)形式,使學(xué)生被動(dòng)的接受變?yōu)橹鲃?dòng)的'學(xué)習(xí),從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,努力提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”,教師可以充分利用跑的特點(diǎn),運(yùn)用競(jìng)賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。
(三)、根據(jù)高中生的生理和心理特點(diǎn)組織教學(xué)
根據(jù)高中生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:有意注意時(shí)間短、興奮過(guò)程和無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)、好強(qiáng)、好競(jìng)爭(zhēng)、愛(ài)表現(xiàn)自己等。同時(shí),一節(jié)課中,學(xué)生的注意力、意志和情緒等心理活動(dòng)的變化也是不同的。教學(xué)中,教師要充分利用學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理安排教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生注意力在課的前半部達(dá)到高峰,意志力在課的中后部達(dá)到高峰,情緒則在課的后半部達(dá)到高峰。根據(jù)這一特點(diǎn),教師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生興趣,同時(shí)要做主教材和輔助教材的搭配,尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué),以提高教學(xué)效果,好強(qiáng)、好競(jìng)爭(zhēng)、愛(ài)表現(xiàn)自己的特點(diǎn),在課上多組織教學(xué)比賽,
在結(jié)束部分可讓動(dòng)作做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,讓他們充分在同學(xué)中展示自己的才華,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。
總之,作為一名體育教師我應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中,著眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機(jī),以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索。
體育教學(xué)總結(jié) 篇2
一學(xué)期的工作即將結(jié)束,在這短短的幾個(gè)月來(lái),能自覺(jué)的堅(jiān)持政治、時(shí)事學(xué)習(xí),以提高自身覺(jué)悟水平。能參加學(xué)校的會(huì)議,平時(shí)能以教師職業(yè)道德規(guī)范自己,以師德的要求為準(zhǔn)則,注重師德的養(yǎng)成,時(shí)刻提醒自己,并落實(shí)到自己的實(shí)際行動(dòng)中去。現(xiàn)從以下幾個(gè)方面談一談本學(xué)期的工作:
一、教學(xué)工作:
貫徹正確的教育方針是義不容辭的,平時(shí)的課堂中以教育方針為指導(dǎo)主線,認(rèn)真的學(xué)習(xí)新課改思想、理念并逐步融貫到課堂教學(xué)中去。社會(huì)是在不斷的發(fā)展前進(jìn),作為一名教師本身的文化專業(yè)知識(shí)也要不斷的提高,平時(shí)訂閱一些與本職工作有關(guān)的書刊雜志,到閱覽室借閱有關(guān)體育方面的教學(xué)雜志,了解體育教育發(fā)展,學(xué)習(xí)一些外地體育的優(yōu)良教育教學(xué)理念,以充實(shí)自己。認(rèn)真參加每次學(xué)校和新課改的培訓(xùn)、教研活動(dòng),吸取同行的先進(jìn)的教學(xué)理念方法等,結(jié)合自己,努力形成一種自己的教學(xué)方式。
(一)自身工作
1、備課
開(kāi)學(xué)初,積極參加教研組組織的教研活動(dòng),和同事們的商討下,認(rèn)真學(xué)習(xí)體育新課標(biāo),積極參加進(jìn)行集體備課。根據(jù)新課標(biāo)和教學(xué)常規(guī)的要求,提前兩周備好課,寫好教案。平時(shí)做到周前備課。備課時(shí)認(rèn)真鉆研教材、新課標(biāo)、教參,虛心向本組老師學(xué)習(xí)、請(qǐng)教,力求吃透教材,找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn),體現(xiàn)新理念。
2、上課
上好課不僅要備好課,而且要做好課前準(zhǔn)備,布置好場(chǎng)地和器材,積極做好安全設(shè)施,不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。上課時(shí),做好常規(guī)教育,做好準(zhǔn)備活動(dòng),適應(yīng)學(xué)生的身心健康。一學(xué)期下來(lái),學(xué)生無(wú)重大傷害事故發(fā)生。認(rèn)真講課,認(rèn)真示范,力求抓住重點(diǎn),突破難點(diǎn),精講精練。運(yùn)用多種教學(xué)方法,從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維,使學(xué)生有舉一反三的能力。培養(yǎng)學(xué)生的積極參加體育鍛煉的興趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助,吃苦耐勞、勇往直前的精神。
(二)學(xué)生方面:
平時(shí)的課堂教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生的自信心的培養(yǎng),現(xiàn)代課堂教育要求我們相信學(xué)生的能力,留給學(xué)生充分的思考和實(shí)踐的余地,只有通過(guò)新課標(biāo)的學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)的創(chuàng)新才能提高課堂教學(xué)質(zhì)量和有自信的學(xué)生。我相信通過(guò)不同的方法教學(xué),能夠發(fā)揮學(xué)生的主體意識(shí),給學(xué)生創(chuàng)造條件機(jī)會(huì)合理的把握學(xué)生的表現(xiàn)欲望,有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。
二、學(xué)校體育工作:
各行各業(yè)都在競(jìng)爭(zhēng),要立穩(wěn)自己的腳跟,就得使自己的教學(xué)質(zhì)量還是平時(shí)工作都要做的好。(一)群體工作:積極組織和支持學(xué)校群體活動(dòng),積極協(xié)作本組開(kāi)展兩操一活動(dòng),積極推行達(dá)標(biāo)活動(dòng)。積極組織好學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。由于班級(jí)較多,場(chǎng)地設(shè)施較少,學(xué)生的課外活動(dòng)開(kāi)展不是很到位,缺少檢查的教師,,沒(méi)有很好的督促。努力使學(xué)生的參與的面能夠更廣些,極大的.調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉積極性,為全面的開(kāi)展群體活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。
(二)競(jìng)技體育:利用課余時(shí)間,積極搞好學(xué)校田徑隊(duì)管理工作,發(fā)揚(yáng)勇于吃苦,勇于奉獻(xiàn)的精神。平時(shí)積極學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有關(guān)知識(shí),不斷積累運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真搞好田徑教練組的團(tuán)結(jié)互助,積極奮進(jìn)的工作。積極認(rèn)真訓(xùn)練,毫不保留自己的經(jīng)驗(yàn),盡心盡職協(xié)助同事開(kāi)展訓(xùn)練工作;同時(shí)虛心向同事學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短;認(rèn)真做好運(yùn)動(dòng)員的思想工作,積極爭(zhēng)取家長(zhǎng)和班主任的支持;竭力提高我校田徑運(yùn)動(dòng)水平,使之成為名副其實(shí)的田徑傳統(tǒng)學(xué)校。
其他工作:
1、負(fù)責(zé)定期的檢查體育器械的安全性,消除安全隱患;做好體育教育教學(xué)和訓(xùn)練工作;抽空課和大家交流課堂教學(xué)中碰到的問(wèn)題。
三、存在問(wèn)題及努力方向:
1、對(duì)學(xué)生的體能、鍛煉習(xí)慣、性格了解不夠,對(duì)學(xué)生的能力培養(yǎng)不夠,需要進(jìn)一步的深入,多和學(xué)生交流,及時(shí)了解他們的想法有便于及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法。
2、作為體育組的成員在教學(xué)方面沒(méi)有帶領(lǐng)體育組做出很好的成績(jī)。教學(xué)中對(duì)教學(xué)目標(biāo)如何顯性化做的不夠到位,新課標(biāo)的貫徹不到位,今后要不斷的反思自己的教學(xué)工作,加以改進(jìn)。今后教學(xué)工作中遇到的問(wèn)題要經(jīng)常去請(qǐng)教教研員,與教研員溝通。平山中學(xué)的體育教學(xué)工作上一個(gè)新臺(tái)階。
3、繼續(xù)做好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理工作,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想教育,保證訓(xùn)練的時(shí)間和訓(xùn)練的效力,積極迎接明年的市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。以上是本學(xué)期工作的一個(gè)總結(jié),本人在工作中肯定還有存在的問(wèn)題沒(méi)有想到的,希望大家能給予指出和指導(dǎo),幫助我把今后的工作能做的更好一些。
體育教學(xué)總結(jié) 篇3
一、工作概況
學(xué)校教育教學(xué)等所有工作概況(幾個(gè)班的課有幾節(jié)、學(xué)生數(shù)多少、學(xué)情如何、兼任的學(xué)校和社會(huì)工作等等)
二、思想意識(shí)方面
1、思想品行、遵紀(jì)守法
2、工作態(tài)度
3、對(duì)待學(xué)校、同事、學(xué)生情感態(tài)度
三、教育教學(xué)方面
1、年度或?qū)W期教學(xué)計(jì)劃等(主要指教學(xué)計(jì)劃、課外活動(dòng)計(jì)劃、分管工作計(jì)劃等)
2、教學(xué)設(shè)計(jì)(主要指單元計(jì)劃和備課)
3、上課
4、因材施教(特別是后進(jìn)生)
5、課內(nèi)外的`學(xué)生教育管理、協(xié)助班主任
四、教學(xué)科研方面
1、參與教研活動(dòng)
2、參與培訓(xùn)活動(dòng)
3、自我學(xué)習(xí)提高
4、課題實(shí)踐研究
5、教育教學(xué)總結(jié)反思,論文撰寫
6、學(xué)術(shù)講座指導(dǎo)
五、課余訓(xùn)練方面
1、體育生思想品行教育管理
2、體育生課余訓(xùn)練(計(jì)劃、實(shí)施等)
3、對(duì)體育生文化學(xué)習(xí)、生活等方面的關(guān)注關(guān)愛(ài)等
六、取得的成績(jī)
1、教育教學(xué)成績(jī)
2、帶訓(xùn)比賽成績(jī)
3、培訓(xùn)自學(xué)成果
4、課題研究成果、論文評(píng)獎(jiǎng)發(fā)表
5、學(xué)術(shù)引領(lǐng)成果(帶徒、學(xué)術(shù)指導(dǎo)推廣等)
七、存在不足和努力方向
1、以上工作欠缺之處的反思和修正措施
2、今后努力發(fā)展的方向
體育教學(xué)總結(jié) 篇4
本學(xué)期即將結(jié)束,回顧過(guò)去的一個(gè)學(xué)期,我能根據(jù)學(xué)校工作安排認(rèn)真做好各項(xiàng)工作,但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題,現(xiàn)就一學(xué)期來(lái)的情況總結(jié)如下:
一、教學(xué)工作
(一)給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)主動(dòng)探索的空間,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。在教學(xué)中,我們把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力作為體育教學(xué)設(shè)計(jì)改革的方向。我們?cè)诮虒W(xué)中展示任何一種器材在學(xué)生面前,教師都不告訴學(xué)生怎樣玩,而讓學(xué)生自己想辦法,自己創(chuàng)編各種游戲玩法,發(fā)揮其創(chuàng)造性思維。我們同時(shí)在活動(dòng)中設(shè)置一定的難題,讓學(xué)生自己想出解決辦法,培養(yǎng)其解決問(wèn)題和創(chuàng)造性思維能力。
(二)運(yùn)用多種激勵(lì)方法提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。吸引學(xué)生積極參與。新課程非常重要的一點(diǎn)就是要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,讓全體學(xué)生積極參與到活動(dòng)中來(lái)。為此,在教學(xué)中,我們充分利用了以下幾點(diǎn)來(lái)吸引學(xué)生參加到活動(dòng)中來(lái)。
(1)根據(jù)學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)富有趣味性的游戲。興趣是一個(gè)人完成某項(xiàng)任務(wù)或活動(dòng)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),堅(jiān)持趣味性原則更顯其重要。設(shè)計(jì)的活動(dòng)生活化、有趣味,學(xué)生才會(huì)有興趣,才會(huì)積極參與,克服困難堅(jiān)持下來(lái)。
(2)適當(dāng)制造一定的緊張氣氛。適當(dāng)?shù)木o張氣氛會(huì)使學(xué)生有緊迫感,從而更加積極地完成鍛煉活動(dòng)。例如利用比賽形式進(jìn)行活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生活動(dòng)的積極性;創(chuàng)設(shè)危險(xiǎn)情境,會(huì)讓學(xué)生們?cè)诰o迫感中努力完成鍛煉活動(dòng),提高活動(dòng)的堅(jiān)持性。
(3)正確運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì)。教師對(duì)學(xué)生的.贊許可以用無(wú)數(shù)的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的態(tài)度和情感,要避免簡(jiǎn)單的說(shuō)"好"或"很好",否則會(huì)使學(xué)生心理上得不到滿足。教師可以說(shuō):"你做得非常好,老師很喜歡","大家來(lái)看XXX的表演,他做得真棒!""老師相信你一定能行"等語(yǔ)言進(jìn)行激勵(lì)。這樣不僅可以增強(qiáng)教師和學(xué)生間的關(guān)系,更有利于激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。
(4)非言語(yǔ)性的激勵(lì)當(dāng)學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中表現(xiàn)得出色時(shí),教師對(duì)他們微笑、點(diǎn)頭、豎起大拇指等非言語(yǔ)性動(dòng)作獎(jiǎng)勵(lì)將會(huì)給學(xué)生莫大的鼓舞;教師經(jīng)常走近學(xué)生身邊拍拍他的肩,摸摸他的頭,對(duì)學(xué)生表示出一種無(wú)聲的賞識(shí)和贊揚(yáng);在活動(dòng)中教師經(jīng)常注意用視線接觸學(xué)生,告訴他們老師在注意他們等方法,對(duì)提高學(xué)生活動(dòng)的積極性都有一定的激勵(lì)作用。
(三)注重面向全體,讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。體育活動(dòng)中要考慮不同能力學(xué)生的需要,改變過(guò)去那種"一刀切"的做法,從學(xué)生的個(gè)體差異出發(fā),對(duì)發(fā)展水平不同、能力不同的學(xué)生提出不同的要求。對(duì)那些動(dòng)作發(fā)展好的學(xué)生要適當(dāng)提高難度,讓他們"玩得有勁";對(duì)那些動(dòng)作發(fā)展較差的學(xué)生則降低動(dòng)作要求,讓他們也體驗(yàn)"成功的快樂(lè)"。
體育教學(xué)總結(jié) 篇5
這學(xué)期的課程,說(shuō)真心話,真的特別開(kāi)心,發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越愛(ài)上排球了。高中的時(shí)候開(kāi)始接觸排球,那時(shí)候只是純興趣,沒(méi)有什么專業(yè)的老師輔導(dǎo),只是大家在空閑的時(shí)候隨便打打球,發(fā)發(fā)球,偶爾還打場(chǎng)比賽。不過(guò)現(xiàn)在回想起來(lái),真的覺(jué)得當(dāng)時(shí)瞞可愛(ài)的,我們當(dāng)時(shí)技術(shù)太差了,基本都是“發(fā)球得分”!
上了大學(xué),第一次體育選課,當(dāng)時(shí)特別緊張,生怕選不上排球,一個(gè)勁的祈禱。結(jié)果天遂人愿,上帝讓我選上了,在那么多人的競(jìng)爭(zhēng)之下,我還是成為了一個(gè)幸運(yùn)兒,終于可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)排球了!看到選課結(jié)果的那刻,我真的高興的快要跳起來(lái)了!一直以來(lái)的夢(mèng)想就要變成現(xiàn)實(shí)了,我可以遇到很棒的老師,接受很棒的指導(dǎo),然后學(xué)到很棒的技術(shù),打得一手很棒的球!哈,一切都是那么美好,夢(mèng)想成真的感覺(jué)真的好棒!
真正開(kāi)始上排球課了。雖然愿望總是很美好的,但過(guò)程卻經(jīng)常是有些枯燥和令人無(wú)奈的。不管你的熱情有多高,總要從練習(xí)墊球,發(fā)球這些最最基本的項(xiàng)目開(kāi)始。老師教的很認(rèn)真,自己也學(xué)得很認(rèn)真,每次上課之前都比較早的到場(chǎng)地,早早的.開(kāi)始練球。上課的時(shí)間也都能夠比較充分的利用時(shí)間,抓緊練習(xí)。因?yàn)槲颐靼祝扇魏问虑椋还苁菍W(xué)習(xí)也罷,工作也罷,還是練球也罷,都需要把基礎(chǔ)打牢,并且肯下苦功夫,肯流汗,肯吃苦。記得以前聽(tīng)過(guò)這樣一句話,“成功之花,人們往往只看到它現(xiàn)時(shí)的明艷,卻不知當(dāng)初它的芽,浸透著奮斗的汗泉,灑遍了犧牲的血雨。”當(dāng)然,在排球課上不會(huì)那么辛苦,那么累,但道理都是相似的,不下苦功夫,不努力練習(xí),即使身體素質(zhì)再好,資質(zhì)再高,也不會(huì)有太大的長(zhǎng)進(jìn)。秉承著這樣的信念,整個(gè)學(xué)期,我都在努力著,不是為了期末能得到什么分?jǐn)?shù),而是,我真的很喜歡拿排球的感覺(jué)。
真的,累并快樂(lè)著。好喜歡排球在空中劃出的一道道美麗的弧線;好喜歡球與手臂接觸的一剎那的感覺(jué);好喜歡擊球時(shí)手臂先是繃緊伸直,而等球擊出后,卻又很快放松下來(lái)的那種軟軟的柔柔的感覺(jué);好喜歡兩個(gè)人在一起,為了共同的目標(biāo),一起努力,互相鼓勁,互相加油。很單純,但很快樂(lè)真的,現(xiàn)在回想起來(lái),這學(xué)期的體育課,目標(biāo)很明確,就是把排球練好;進(jìn)步也比較明顯,發(fā)球基本都能發(fā)過(guò)了,墊球也比原來(lái)要穩(wěn)重的多,而且手臂以及整個(gè)身體的感覺(jué)也越來(lái)越放松,越來(lái)越舒服,有種無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的舒暢感。而且收獲了一份純真的友情,與自己一起練習(xí)墊球的同學(xué)建立了很深厚的友誼,我們平時(shí)一起吃飯,一起購(gòu)物,一起練球,經(jīng)常探討打球技術(shù),討論我們的中國(guó)女排這學(xué)期的收獲真的好多,感動(dòng)也很多,現(xiàn)在排球課就要結(jié)束了,真的有些不舍,世紀(jì)館B206那偌大的、裝備齊全的排球場(chǎng),一群生氣勃勃的喜歡排球的女孩兒們,老師慈祥的面容、充滿活力的身姿,還有,回響在球場(chǎng)上空的爽朗的笑聲一切的一切都是那么的讓人懷念,讓人不舍得離開(kāi)。真的希望以后還能選上排球課,還是我們這群人,這樣可愛(ài)的老師,這樣豪華的球場(chǎng),那時(shí)候我們的技術(shù)又有了更大的進(jìn)步,大家一起打比賽,一起喊球,一起練習(xí),一起流汗,一起歡笑但愿這些美好的愿望都能成為現(xiàn)實(shí)。但不管以后我還能不能選上排球課,對(duì)于排球的這份熱愛(ài)是永遠(yuǎn)不會(huì)改變的。我會(huì)繼續(xù)一如既往的練習(xí),一如既往的打球,帶著對(duì)于排球的那份熱愛(ài),以及排球所帶給我的無(wú)盡的快樂(lè)。
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