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冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)

時(shí)間:2025-12-12 11:43:47 策劃書(shū)

冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén)

  時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng),一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們的工作又迎來(lái)了一個(gè)新層面,當(dāng)然也要定下新目標(biāo),何不趕緊趁現(xiàn)在寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)。你知道寫(xiě)策劃書(shū)需要注意哪些問(wèn)題嗎?以下是小編整理的冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén)

冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén)1

  一、活動(dòng)背景

  為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),以及更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校群體性學(xué)生體育工作,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,我校決定為大一舉行冬季長(zhǎng)跑比賽。

  二、活動(dòng)目的

  1.豐富大學(xué)生校園文化生活;

  2.增強(qiáng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)感及集體協(xié)作觀念;

  3.提高大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);

  三、參加對(duì)象

  各系大一新生

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  XX師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院大操場(chǎng)

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)活動(dòng)前期:由各班宣傳委員進(jìn)行前期宣傳工作,將活動(dòng)宗旨和相關(guān)重要通知事宜通知于主干道。

  (二)活動(dòng)后期

  1.辦公室總結(jié)活動(dòng)過(guò)程;

  2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信;

  六、具體要求

  (一)入場(chǎng)整齊、快速;

  (二)隊(duì)容整齊,學(xué)生精神振作;

  (三)舉系旗的.同學(xué)緊跟本系班級(jí)后;

  七、注意事項(xiàng)

  1.工作人員必須服從統(tǒng)一安排,履行好各自的義務(wù)。

  2.要注意安全。

  3.維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)秩序。

  4.工作人員應(yīng)該保持通訊設(shè)備暢通。

  八、預(yù)計(jì)效果

  每名同學(xué)都在積極的參與著這次冬季長(zhǎng)跑,這次冬季長(zhǎng)跑不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),還可以豐富大學(xué)生的校園文化生活,使他們隊(duì)大學(xué)的生活充滿了信心。

  XX師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院

  經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)生會(huì)辦公室

  XX年12月5日

冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén)2

  一、活動(dòng)主題:豐富校園體育文化,加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉,延續(xù)08奧運(yùn)精神。

  二、活動(dòng)宗旨:提高身體素質(zhì),增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);在運(yùn)動(dòng)中健身,在健身中快樂(lè)。

  三、活動(dòng)口號(hào):生命在于運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

  四、組辦單位:

  主辦單位:河北傳媒學(xué)院院團(tuán)委

  承辦單位:藝術(shù)體育系

  五、參賽單位:

  南校區(qū)——影視學(xué)院代表隊(duì)、美術(shù)學(xué)院代表隊(duì)、表演系代表隊(duì)、舞蹈系代表隊(duì)、

  音樂(lè)系代表隊(duì)、五年制代表隊(duì)、藝術(shù)體育系代表隊(duì)。

  北校區(qū)——新聞傳播學(xué)院代表隊(duì),技術(shù)系代表隊(duì),管理系代表隊(duì),外語(yǔ)系代

  表隊(duì)。

  共11個(gè)代表隊(duì),其中南校區(qū)7個(gè)代表隊(duì),北校區(qū)4個(gè)代表隊(duì)。

  六、活動(dòng)內(nèi)容:男、女子長(zhǎng)跑接力賽

  七、活動(dòng)形式:

  ①比賽地點(diǎn):

  ②比賽路線:

  八、活動(dòng)流程:

  (一)、前期準(zhǔn)備階段:(2010年11月21日到12月10日)

  (1)、確定設(shè)計(jì)路線(包括對(duì)路線進(jìn)行標(biāo)記)及比賽形式;

  (2)、活動(dòng)策劃的學(xué)院審批;

  (3)、做好物資準(zhǔn)備工作;

  (4)、秩序冊(cè)制定;

  (5)、對(duì)工作人員進(jìn)行培訓(xùn);

  (二)、活動(dòng)進(jìn)行階段:(2010年12月17日)

  (1)、啟動(dòng)儀式:

  ①、領(lǐng)導(dǎo)講話;

  ②、領(lǐng)導(dǎo)宣布環(huán)跑賽開(kāi)始;

  ③、各分院代表隊(duì)退場(chǎng),比賽正式開(kāi)始。

  (2)、活動(dòng)過(guò)程:

  ①、比賽過(guò)程中設(shè)置三個(gè)點(diǎn):一是一食堂、二是商業(yè)街、三是三教;比賽開(kāi)始時(shí)我們會(huì)有旗手領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家走比賽路線。

  ② 、每位隊(duì)員拿著自己分院旗子環(huán)跑,如果途中沒(méi)有經(jīng)過(guò)三點(diǎn)或者抄近路的'參賽人員,取消比賽成績(jī)。

  ③、比賽結(jié)束后由各系負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù),返回起點(diǎn);

  ④、授獎(jiǎng)

  (3)、活動(dòng)結(jié)束:

  ①、工作人員將所有的物品整理好,并回收,②、記時(shí)人員將有關(guān)器材統(tǒng)一交給有關(guān)負(fù)責(zé)人.

  九、人員安排:

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  十一、所需物品

  十二、報(bào)名聯(lián)系電話

冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén)3

  為了全面落實(shí)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和膠州市體育局《關(guān)于開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的通知精神,結(jié)合我校實(shí)際,現(xiàn)就組織開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)制定方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹落實(shí)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和市體育局《關(guān)于開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》,通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,鍛煉強(qiáng)健體的體魄迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

  二、活動(dòng)主題

  勵(lì)志從長(zhǎng)跑開(kāi)始

  三、參加對(duì)象

  全校師生

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月11日—20xx年4月10日

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  組長(zhǎng):相仕波

  成員:冷傳友、王明祥、王錫強(qiáng)

  活動(dòng)工作小組:

  組長(zhǎng):冷傳友

  成員:孫振海、賈濤全體

  六、啟動(dòng)儀式

  1、時(shí)間:20xx年12月11日

  1、領(lǐng)導(dǎo)講話

  2、學(xué)生代表講話

  3、長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始

  七、活動(dòng)內(nèi)容安排

  1、按照《關(guān)于開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的要求,中學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1500米,在整個(gè)活動(dòng)期間,每名學(xué)生要爭(zhēng)取達(dá)到150公里以上的長(zhǎng)跑里程。為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),經(jīng)學(xué)校研究決定,自20xx年12月11日起,凡在校期間,每天早讀時(shí)間,上午大課間時(shí)間,以班為單位,由學(xué)校統(tǒng)一組織長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑地點(diǎn)在學(xué)校操場(chǎng),節(jié)假日期間,由學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好跑步距離的記錄。

  2、20xx年12月下旬舉行冬季越野賽,距離大約6000米。

  3、本學(xué)期結(jié)束時(shí)對(duì)第七屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑結(jié)活進(jìn)行階段總結(jié)并對(duì)假期學(xué)生長(zhǎng)跑作出安排。

  4、20xx年四月上旬舉行春季越野比賽,距離大約6000米。

  5、20xx年4月中旬對(duì)第七屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),表彰先進(jìn),整理材料上報(bào)市教體局體育課。

  八、活動(dòng)要求

  1、全體師生要充分認(rèn)識(shí)鍛煉身體的重要性,積極參與這項(xiàng)活動(dòng),不折不扣地完成下達(dá)的鍛煉任務(wù)。

  2、每天早上學(xué)生迅速到指定的.地點(diǎn)集合整隊(duì),按時(shí)到操場(chǎng)進(jìn)行監(jiān)督,長(zhǎng)跑時(shí)保持安靜、整齊。對(duì)集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級(jí),由值周老師做好記錄,并當(dāng)天給予通報(bào)批評(píng)。

  3、對(duì)于因心肺功能等器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生,各班班主任要填好特殊學(xué)生登記表。每天因身體原因不能參加的學(xué)生,班主任也要做好登記。早操期間,凡因各種原因不能參加的學(xué)生,統(tǒng)一在操場(chǎng)集合,不得在教室里逗留。

  4、學(xué)生長(zhǎng)跑時(shí),班主任和任課教師由學(xué)校統(tǒng)一安排,到操場(chǎng)參加鍛煉,并維持本班秩序,參與安全管理,處理偶發(fā)事件。

  5、周六、周日學(xué)生的鍛煉情況由班主任每周一進(jìn)行統(tǒng)計(jì),并做好記錄,冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)統(tǒng)一上交記錄材料。表格有活動(dòng)工作小組統(tǒng)一制定下發(fā)。

  九、其它要求

  1、加強(qiáng)宣傳這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義,因此我們應(yīng)該向全體老師、家長(zhǎng)以及學(xué)生進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長(zhǎng)跑活動(dòng)的目的意義。長(zhǎng)跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高心臟工作能力,提高身體素質(zhì)體質(zhì)。此外,從心理層面上講,長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神心理緊張十分有益,同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。

  2、保證安全,對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生不能強(qiáng)求;周日教育學(xué)生不要在大街上、公路上長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。由于孩子的體質(zhì)良莠不齊,長(zhǎng)跑計(jì)劃不能搞“一刀切”。我們可以通過(guò)拆分、降低強(qiáng)度等方法來(lái)進(jìn)行。跑步時(shí),班主任要到場(chǎng)。

  3、對(duì)于優(yōu)秀的學(xué)生、組織好的班級(jí),在活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校要進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。班主任要把每各學(xué)生的跑步情況讓學(xué)生做好總結(jié)存入成長(zhǎng)檔案袋。

  4、學(xué)生的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),貴在堅(jiān)持。各班要認(rèn)真組織,認(rèn)真記錄,切實(shí)讓學(xué)生在長(zhǎng)跑活動(dòng)中受益,同事要和體育教師一起做好開(kāi)展跑步活動(dòng)前后的數(shù)據(jù)積累和學(xué)生身體狀況的對(duì)比工作。

  5、數(shù)據(jù)上報(bào)

  各個(gè)班主任要配合體育教師做好學(xué)生的成績(jī)測(cè)試(兩次)工作,孫振海老師總負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)的整理與上報(bào)。

冬季長(zhǎng)跑策劃書(shū)熱門(mén)4

  主辦單位:

  承辦單位:

  活動(dòng)背景:

  全面貫徹落實(shí)《中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,廣泛開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)xx周年,通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

  主辦單位:

  承辦單位:

  指導(dǎo)老師:

  活動(dòng)策劃:

  活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

  活動(dòng)宗旨:青春、陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月5日至2x09年4月30日組織冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)2x08年12月23日學(xué)校舉行冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)

  20xx年4月28日學(xué)校舉行春季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)

  活動(dòng)地點(diǎn):校區(qū)校園

  活動(dòng)規(guī)模:大一到大四全體同學(xué)

  活動(dòng)組織開(kāi)展:

  1、早簽到制

  在原有早簽到制的基礎(chǔ)上,擴(kuò)大參與面,大一至大四4個(gè)年級(jí)都必須參加早簽到,時(shí)間為周一至周六的6:40至7:2x。

  主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制,即全體同學(xué)晨跑到院田徑場(chǎng)簽到,各學(xué)生晨跑到校園路經(jīng)圖書(shū)館北面道路——學(xué)生宿舍——食堂——校門(mén)口籃球場(chǎng)簽到。

  南校區(qū)的同學(xué)們6:40到操場(chǎng)進(jìn)行第一次簽到,然后從操場(chǎng)跑出——實(shí)習(xí)基地——6、7棟——校園超市——回到操場(chǎng)進(jìn)行第二次簽到。

  2、體育課程長(zhǎng)跑制

  每次體育課教師組織學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑的'距離不應(yīng)少于12x0米。

  3、課余時(shí)間長(zhǎng)跑

  班級(jí)可組織課余時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),體育部對(duì)該班進(jìn)行考核,如果情況屬實(shí),經(jīng)學(xué)生工作處老師批準(zhǔn)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。

  活動(dòng)宣傳:

  這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義,因此我們希望宣傳廣策中心配合我們進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長(zhǎng)跑活動(dòng)的目的好意義。長(zhǎng)跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高心臟工作能力。從心理層面上講,長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神心理緊張十分有益,同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的用。

  其他注意事項(xiàng):

  1.評(píng)比措施

  為了更好的進(jìn)行陽(yáng)關(guān)晨跑活動(dòng),在每個(gè)月評(píng)比出“陽(yáng)光班級(jí)”,在月早評(píng)中進(jìn)行表?yè)P(yáng),具體的評(píng)比以學(xué)生會(huì)體育部的早鍛煉出勤率為主。

  2.安全方面

  對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或經(jīng)過(guò)學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)動(dòng);不要在大街上、公路上長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則;體育任課老師要對(duì)學(xué)生講解長(zhǎng)跑的常識(shí)和技巧。

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